你是否曾想过，4—17岁青少年篮球训练和少儿篮球训练方法全套教程之间是否存在联系？在本文中，小编将为您探索它们之间的关系，带您领略新的视角和见解。
篮球入门基本功方法教程
篮球入门基本功有哪些呢？
1、篮球首先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕，再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。
2、保持标准的姿势,也就是保持正确的手型。正确的姿势是，右手五指张开托球，掌心不触球。手腕与手肘分别成90度，形成一个不关口的正方形。出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉。标准投篮姿势一开始会十分不习惯，还是重在保持，一个好的投篮姿势对后期的移动投篮，后仰跳投训练会有极大的帮助。
3、练好三步上篮，调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好，先练习慢动作。当准备三步上篮时，心中默念一步、二步，到三步时已经起跳了。步幅大小应和平常跑步大小一样，这样比较自然。当离着篮筐较远而开始三步上篮时，要把步幅迈大一些，否则第三步起跳会发现离篮筐很远，不容易将球投进。反之离篮筐很近了，要调小步伐，否则第三步跳起很可能跑到篮板后面。
4、实战演练，说得再多，练的再多，最终检验收获的地方还是在实战上，调整好心态，自信敢打，进步那是必然的事情。
儿童篮球基础训练教程
儿童篮球基础训练教程如下：
1、变向跑。
2、跨步急停。
3、跳步急停。
4、滑步。
打篮球的好处：
1、身体健康，促进成长
篮球作为一项综合球类项目，充分锻炼到孩子的身体各部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。
2、训练神经系统反应。
打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。提高孩子的反应能力及身体协调能力。
3、培养孩子勤奋、执着的精神。
篮球看似简单，其实难度很高，不经历足够的训练磨砺根本打不好球。每个动作都需要不断的练习，日复一日，需要孩子长期的坚持。所以会打篮球的孩子必然在场下有坚持严格的训练，保持着勤奋、执着的心。
4、团结意识增强。
篮球是五个人的运动项目，一场比赛的胜利离不开赛场上五个人的配合。
5、有利于个人发展和人文素质提高。
通过篮球训练和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人的道德品质和集体主义精神。
6、增加肺活量。
打篮球可以增加肺活量，同时也增进血液带氧的能力，进而增强整个呼吸系统的功能，助推孩子身体的健康成长。
篮球基本训练方法教程
1、持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2、躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3、颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4、单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5、跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由後方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看30秒内能完成几次。
6、投篮前双肩与篮平行，如果脚步落地正确，自然双肩就会与篮平行。如果运球，在停止运球、举球做跳投时，脚与肩应很好地对着篮圈。如果接球，面朝传球人，双手伸开并放松。当接到球后，使球与手迅速靠近身体。
7、当准备要投篮时，投篮手一侧的脚就稍领先于另一脚。两只脚的脚趾应朝向篮圈。前面脚的大拇趾直接指向篮圈中央。
儿童篮球训练教程
篮球是孩子们喜欢的体育活动之一。然而，作为教练或家长，如何有效地训练儿童篮球却是一个挑战。以下是一些儿童篮球训练教程，有助于帮助孩子们在篮球上取得进步。
首先，要重视基本技能。这包括跑步、传球、接球、投篮和防守等技能。有效的训练方式是在练习中融入各种技能训练。例如，在比赛前进行20分钟的基本技能训练;或者进行小队技能演练，使球员们可以在实际情况中应用这些技能。
另外要注重球员个人素质的提升。通过训练体能、灵敏度和协调性等方面提升球员素质，可以帮助球员取得更好的表现。例如，寻找一些有趣的活动，例如队员之间的非竞争性跑步或强化训练，这些活动可以提高球员的体能。
最后，要注重与球员之间的交流。这可以通过组织球队会议、与球员谈话、制定训练计划以及提供反馈等方式来实现。与球员进行交流可以深入了解他们感到亟需提高的领域，这可以更有针对性地开展训练计划。
以上是儿童篮球训练教程，旨在帮助你的孩子得到更好的训练和进步。重视基本技能、提升个人素质以及与球员之间的交流是成功的关键。
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