大家好,NBA规则大全相信很多的网友都不是很明白,包括nba规则手册也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于NBA规则大全和nba规则手册的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
NBA的全部规则
第一章比赛
篮球规则第1条定义
第二章尺寸和器材
篮球规则第2条球场尺寸
篮球规则第3条线条及其尺寸
篮球规则第4条器材
第三章工作人员及其职责
篮球规则第5条裁判员及其助理人员
篮球规则第6条主裁判员的权力
篮球规则第7条裁判员宣判的时间和地点
篮球规则第8条发生违犯时裁判员的职责
篮球规则第9条记录员和助理记录员的职责
篮球规则第10条计时员的职责
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责
第四章队员、替补队员和教练员
篮球规则第12条球队
篮球规则第13条队员和替补队员
篮球规则第14条队长的职责和权力
篮球规则第15条教练员的职责和权力
第五章时间通则
篮球规则第16条比赛时间
篮球规则第17条操纵比赛计时钟
篮球规则第18条 30秒钟规则
篮球规则第19条要登记的暂停
篮球规则第20条队员或裁判员受伤
篮球规则第21条得分相等和决胜期
第六章比赛通则
篮球规则第22条比赛的胜负
篮球规则第23条比赛的开始
篮球规则第24条球的状态
篮球规则第25条队员和裁判员的位置
篮球规则第26条跳球
篮球规则第27条如何打篮球
篮球规则第28条控制球
篮球规则第29条队员在做投篮动作
篮球规则第30条球中篮和它的得分值
篮球规则第31条掷界外球
篮球规则第32条替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条比赛因弃权告负
篮球规则第35条比赛因缺少队员告负
第七章违例
篮球规则第36条违例
篮球规则第37条队员出界和球出界
篮球规则第38条运球规则
篮球规则第39条带球走规则
篮球规则第40条“3秒钟”规则
篮球规则第41条被严密防守的队员
篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第43条球回后场
篮球规则第44条攻、防中的干扰球
第八章侵人犯规
篮球规则第45条犯规
篮球规则第46条接触
篮球规则第47条侵入犯规
篮球规则第48条双方犯规
篮球规则第49条违反体育道德的犯规
篮球规则第50条取消比赛资格的犯规
第九章技术犯规
篮球规则第51条行为规则:定义
篮球规则第52条队员的技术犯规
篮球规则第53条场外人员的技术犯规
篮球规则第54条休息时间内的技术犯规
篮球规则第55条打架
第十章一般规则
篮球规则第56条基本原则
篮球规则第57条队员5次或6次犯规
篮球规则第58条全队犯规--处罚规则
篮球规则第59条特殊情况下的犯规
篮球规则第60条罚球
篮球规则第61条能纠正的失误
具体请看
回答者:如虎天翼-见习魔法师三级 3-26 12:40
--------------------------------------------------------------------------------
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20分钟,中场休息 10分
钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5分钟,若 5分钟后比数
仍相同,则再次进行 5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3分线内侧投入可得 2分;叁
分线外侧投入可得 3分,罚球投进得 1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2)基本规则二:
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如**.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1)控球技巧
1.持球
使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。
回答者:tedxiajinhao-魔法学徒一级 3-26 12:40
--------------------------------------------------------------------------------
第1条定义
1.1篮球比赛
篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分,并阻止对方队得分。
篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。
1.2球篮:本方/对方
被某队进攻的球篮是对方的球篮,由某队防守的球篮是本方的球篮。
1.3比赛的胜者
在比赛时间结束时得分较多的队,将是比赛的胜者。
(中国篮球裁判网 版权所有转载请注明)
第二章球场和器材
第2条球场
2.2比赛场地
比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面(图1)。其尺寸是长28米、宽15米,从界线的内沿丈量。
国家联合会为举办、比赛,有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。
2.2线
所有的线应用相同的颜色(最好白色)画出,宽5厘米并清晰可见。
2.2.1界线
比赛场地是由两条端线(在短边)和两条边线(在长边)组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。
任中何国障篮碍球物裁包判括网在版球权队所席有就座的人员距比赛场地应至少2米。
2.2.2中线、中圈和半圆
中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸15厘米。
中圈应标在比赛场地的中央,半径为1.80米(从圆周的外沿丈量)。如果中圈里面着色,它必须与限制区内的颜色相同。
半圆应标在比赛场地上,半径为1.80米(从圆周的外沿丈量),它的圆心在两条罚球线的中点上(图2)。
2.2.3罚球线和限制区
罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米,其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
限制区是在比赛场地上标出的地面区域,它由端线、罚球线和两条起自端线(画线的外沿距离端线中点3米)终于罚球线外沿的线所限定。除端线外,这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色,但必须与中圈内的颜色相同。
罚球时留给队员们的沿限制区两侧的抢篮板球位置,应按图2标出。
2.2.3 3分投篮区域
某队的3分投篮区域(图1和图3)是除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个比赛场地的地面区域。这些条件包括:
*从端线引出两条垂直于端线的平行线,外沿分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6.25米。该交点距端线内沿中点的距离为1.575米。
*以上述规定的同一点为圆心,画半径为6.25米(量到圆弧外沿)的半圆与两平行线相交。
2.2.5球队席区域
球队席区域(图1)应标在记录台和球队成同侧的场外。
每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。
球队席区域内必须有14个座位供教练员、替中补国队篮员球和裁随判队网人版员权使所用有。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。
2.3记录台和替换椅子的位置(图4)
第三条器材
需要下列器材:
*挡件,包括:
——篮板;
——含有抗压篮圈和篮网的球篮;
——篮板支撑构架(包括包扎物)。
*篮球。
*比赛计时钟。
*记录板。
*24秒钟装置。
*供暂停什时用的计秒表或适宜的(可见的)装置(不是比赛计时钟)。
*两个独立的、显然不同的和非常响亮的信号。
*记录表。
*队员犯规标志牌。
*全队犯规标志牌。
*交替拥有指示器。
*比赛地板。
*比赛球场。
*足够的照明。
篮球器材更详细的描述见“篮球器材附录”(FIBA)。
(中国篮球裁判网 版权所有转载请注明)
第三章球队
第4条球队
4.1定义
4.1.1当一名球队成员按照竞赛组织部门的规程(包括管理年龄限制的规程)已被认可为某队参赛,是合格参赛的球队成员。
4.1.2当一名球队成员的姓名在比赛开始前已被登记在记录表上,井且他既没有被取消比赛资格又没有发生5次犯规,是有资格参赛的球队成员。
4.1.3在比赛时间内,一名球队成员:
*当他在比赛场地上并旦有资格参赛时是一名队员。
*当他未在比赛场地上,但他有资格参赛时是一名替补队员。
*当他已发生5次犯规,并且不再有资格参赛时是一名逐出的队员。
4.1.4在比赛休息期间,所有有资格参赛的球队成员被认为是队员。
4.2规定
4.2.1每个队应按下列要求组成;
*不超过12名有资格参赛的球队成员,包括一名队长。
*一名教练员,如果球队需要可有一名助理教练员。
*最多5名有专门职夫的随队人员可坐在球队用上,如领队、医生、理疗师统计员、译员。
4.2.2在比赛时间内,每队应有5名队员在场上并可被替换。
4.2.3一名替补队员成为队员和一名队员成为替补队员:
*当裁判员招呼替补队员进入比赛场地时。
*登记的暂停或比赛休息期间,一名替补队员向记录台请求替换时。
4.3服装
4.3.1球队成员的服装应按下列要求构成:
*背心前后的主要颜色相同。
所有队员必须把他们的背心塞进他们的比赛短裤内。一体的服装是允许的。
*圆领衫(不管式样)不可以穿在背心里面,除非队员有医生书面同意。如果有这样的许可,圆领衫的颜色必须与背心的主要颜色相同。
*短裤前后的主要颜色相同,但没必要与背心的颜色相同。
*允许穿长于短裤的紧身**,只要与短裤的颜色相同。
4.3.2每一球队成员应穿前后有号码的背心,其清楚的单色号码与背心的颜色有明显的区别。
号码应清晰可见,并且:
*后背的号码应至少流叨厘米。
*前胸的号码应至少高10厘米。
*号码应至少宽2厘米。
*球队应使用一至15的号码。国家联合会为举办竞赛,有权批准最多两位数字的任何其它号码。
*同队队员不应佩戴相同的号码。
*任何广告或标识离号码应至少5厘米。
(中国篮球裁判网 版权所有转载请注明)
回答者:woaixzw-魔法学徒一级 3-26 12:49
--------------------------------------------------------------------------------
第一章:比赛第七章违例
篮球规则第1条定义篮球规则第36条违例
第二章尺寸和器材篮球规则第37条队员出界和球出界
篮球规则第2条球场尺寸篮球规则第38条运球规则
篮球规则第3条线条及其尺寸篮球规则第39条带球走规则
篮球规则第4条器材篮球规则第40条“3秒钟”规则
第三章工作人员及其职责篮球规则第41条被严密防守的队员
篮球规则第5条裁判员及其助理人员篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第6条主裁判员的权力篮球规则第43条球回后场
篮球规则第7条裁判员宣判的时间和地点篮球规则第44条攻、防中的干扰球
篮球规则第8条发生违犯时裁判员的职责第八章侵人犯规
篮球规则第9条记录员和助理记录员的职责篮球规则第45条犯规
篮球规则第10条计时员的职责篮球规则第46条接触
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责篮球规则第47条侵入犯规
第四章队员、替补队员和教练员篮球规则第48条双方犯规
篮球规则第12条球队篮球规则第49条违反体育道德的犯规
篮球规则第13条队员和替补队员篮球规则第50条取消比赛资格的犯规
篮球规则第14条队长的职责和权力第九章技术犯规
篮球规则第15条教练员的职责和权力篮球规则第51条行为规则:定义
第五章时间通则篮球规则第52条队员的技术犯规
篮球规则第16条比赛时间篮球规则第53条场外人员的技术犯规
篮球规则第17条操纵比赛计时钟篮球规则第54条休息时间内的技术犯规
篮球规则第18条 30秒钟规则篮球规则第55条打架
篮球规则第19条要登记的暂停第十章一般规定
篮球规则第20条队员或裁判员受伤篮球规则第56条基本原则
篮球规则第21条得分相等和决胜期篮球规则第57条队员5次或6次犯规
第六章比赛通则篮球规则第58条全队犯规--处罚规则
篮球规则第22条比赛的胜负篮球规则第59条特殊情况下的犯规
篮球规则第23条比赛的开始篮球规则第60条罚球
篮球规则第24条球的状态篮球规则第61条能纠正的失误
篮球规则第25条队员和裁判员的位置
篮球规则第26条跳球
篮球规则第27条如何打篮球
篮球规则第28条控制球
篮球规则第29条队员在做投篮动作
篮球规则第30条球中篮和它的得分值
篮球规则第31条掷界外球
篮球规则第32条替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条比赛因弃权告负
篮球规则第35条比赛因缺少队员告负
回答者:aishen8568-试用期一级 3-26 13:09
--------------------------------------------------------------------------------
第一章比赛
篮球规则第1条定义
第二章尺寸和器材
篮球规则第2条球场尺寸
篮球规则第3条线条及其尺寸
篮球规则第4条器材
第三章工作人员及其职责
篮球规则第5条裁判员及其助理人员
篮球规则第6条主裁判员的权力
篮球规则第7条裁判员宣判的时间和地点
篮球规则第8条发生违犯时裁判员的职责
篮球规则第9条记录员和助理记录员的职责
篮球规则第10条计时员的职责
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责
第四章队员、替补队员和教练员
篮球规则第12条球队
篮球规则第13条队员和替补队员
篮球规则第14条队长的职责和权力
篮球规则第15条教练员的职责和权力
第五章时间通则
篮球规则第16条比赛时间
篮球规则第17条操纵比赛计时钟
篮球规则第18条 30秒钟规则
篮球规则第19条要登记的暂停
篮球规则第20条队员或裁判员受伤
篮球规则第21条得分相等和决胜期
第六章比赛通则
篮球规则第22条比赛的胜负
篮球规则第23条比赛的开始
篮球规则第24条球的状态
篮球规则第25条队员和裁判员的位置
篮球规则第26条跳球
篮球规则第27条如何打篮球
篮球规则第28条控制球
篮球规则第29条队员在做投篮动作
篮球规则第30条球中篮和它的得分值
篮球规则第31条掷界外球
篮球规则第32条替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条比赛因弃权告负
篮球规则第35条比赛因缺少队员告负
第七章违例
篮球规则第36条违例
篮球规则第37条队员出界和球出界
篮球规则第38条运球规则
篮球规则第39条带球走规则
篮球规则第40条“3秒钟”规则
篮球规则第41条被严密防守的队员
篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第43条球回后场
篮球规则第44条攻、防中的干扰球
第八章侵人犯规
篮球规则第45条犯规
篮球规则第46条接触
篮球规则第47条侵入犯规
篮球规则第48条双方犯规
篮球规则第49条违反体育道德的犯规
篮球规则第50条取消比赛资格的犯规
第九章技术犯规
篮球规则第51条行为规则:定义
篮球规则第52条队员的技术犯规
篮球规则第53条场外人员的技术犯规
篮球规则第54条休息时间内的技术犯规
篮球规则第55条打架
第十章一般规则
篮球规则第56条基本原则
篮球规则第57条队员5次或6次犯规
篮球规则第58条全队犯规--处罚规则
篮球规则第59条特殊情况下的犯规
篮球规则第60条罚球
篮球规则第61条能纠正的失误
具体请看
回答者:如虎天翼-见习魔法师三级 3-26 12:40
--------------------------------------------------------------------------------
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20分钟,中场休息 10分
钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5分钟,若 5分钟后比数
仍相同,则再次进行 5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3分线内侧投入可得 2分;叁
分线外侧投入可得 3分,罚球投进得 1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2)基本规则二:
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如**.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1)控球技巧
1.持球
使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。
回答者:tedxiajinhao-魔法学徒一级 3-26 12:40
--------------------------------------------------------------------------------
第1条定义
1.1篮球比赛
篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分,并阻止对方队得分。
篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。
1.2球篮:本方/对方
被某队进攻的球篮是对方的球篮,由某队防守的球篮是本方的球篮。
1.3比赛的胜者
在比赛时间结束时得分较多的队,将是比赛的胜者。
(中国篮球裁判网 版权所有转载请注明)
第二章球场和器材
第2条球场
2.2比赛场地
比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面(图1)。其尺寸是长28米、宽15米,从界线的内沿丈量。
国家联合会为举办、比赛,有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。
2.2线
所有的线应用相同的颜色(最好白色)画出,宽5厘米并清晰可见。
2.2.1界线
比赛场地是由两条端线(在短边)和两条边线(在长边)组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。
任中何国障篮碍球物裁包判括网在版球权队所席有就座的人员距比赛场地应至少2米。
2.2.2中线、中圈和半圆
中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸15厘米。
中圈应标在比赛场地的中央,半径为1.80米(从圆周的外沿丈量)。如果中圈里面着色,它必须与限制区内的颜色相同。
半圆应标在比赛场地上,半径为1.80米(从圆周的外沿丈量),它的圆心在两条罚球线的中点上
NBA规则都有什么
3分远投线: 6.71米远
3秒区: 4.88米宽
篮球周长: 74.93厘米
每队球员人数: 12人
比赛时间: 4节各12分钟
半场休息: 15分钟
加时: 5分钟
每次进攻限时: 24秒
联防限制:只许人盯人
10秒规则: 10秒钟内把球运过中线
时钟停顿:规定时间或加时赛剩余2分钟时,当一方进攻成功后时钟可停顿
技术犯规:包括严重犯规(判对方两次罚球并获发球权),打架犯规(没有罚球,
但犯规球员必须被赶出场,出拳犯规(判罚球一次并获发球权,驱逐犯
规球员),失球犯规(判对方一次罚球并获发球权),肘部犯规(驱逐
犯规球员)。
个人犯规:球员犯规6次将被罚下场
集体犯规:每半场5次(若某队在比赛前10分钟内未满4次集体犯规,该队可在
最后2分钟犯规1次而不受处罚),加时赛一方集体犯规满3次后,判
2次罚球
OT:英文为 overtime,意即加时赛。
TO:英文为 turnover,意即失误。
F:英文为 forward,前锋。
C:英文为 center,中锋。
G:英文为 guard,后卫。
第六人:指替补席中最重要的队员,往往是替补队员中第一个出场的选手,他的出场时间也比较长。
NBA的规则有哪些
恶意犯规以及球员保护规则
随着篮球文化的不断发展,现在很多网友朋友们都开始关注到相关的篮球问题,其中NBA作为全世界最优秀的篮球竞技联赛,不少网友朋友们就向我们提问到NBA拥有哪些独特的规则要求?NBA究竟是一个怎样的篮球联赛?
面对广大网友朋友们对于NBA的各种困惑以及各种好奇,我觉得我们有必要先去了解一下NBA的一些基本资料。“美国职业篮球联赛(National Basketball Association),简称美职篮(NBA),是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟,是美国四大职业体育联盟之一。”NBA是现在世界男篮上最优秀的联赛之一,而且NBA拥有的优秀球员也是非常多的。也正是因为这样NBA对于球员的要求也是非常独特的。例如NBA规定了,如果球员被吹了恶意犯规,那么这个球员是需要缴纳罚金的。不仅如此NBA对于球员防守端的表现也有着非常明确的要求,联盟为了更好地保护球员,联盟要求防守者必须在保护进攻球员的安全。
一:独特的处罚条例
在国际男篮上其实也存在着恶意犯规这样的说法,但是NBA对于恶意犯规的管理是更加严格的,一旦球员被吹的恶意犯规,那么这名球员是需要缴纳罚金并且如果恶意犯规累计次数过多,那么这名球员可能会面临的禁赛的处罚。
二:非常好的球员保护条例
NBA作为现在国际男篮上最优秀的篮球竞技平台,NBA联赛对于每一个球员都有着非常明确的要求,那就是无论进攻端还是防守端,球员必须在不伤害其他球员的基础上进行相关的防守或者进攻动作,一旦违反这个规定相关球员会被联赛进行严厉的处罚。
专题推荐:
