大家好,今天来为大家解答篮球的规则,什么是违例,违例有哪些这个问题的一些问题点,包括篮球新手必懂的规则也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
篮球新手必懂的规则
篮球新手必懂的规则是上篮是两步半;抢篮板;运球不能翻腕,不能过肩等。
1、上篮是两步半
野球场上,大家最喜欢的进攻方式便是三步上篮,虽然叫三步上篮,实际上只有两步半。三步上篮的口诀是“一大,二小,三高跳”:“一大”是指第一步跨得大,“二小”是第二步跨得小,“三高跳”是跳得高,出手点高,方便躲避封盖。
2、抢篮板
在球场上,拼抢篮板一定要积极,但也不要出现抢篮板犯规,在抢夺篮板球的时候,一般当我们被侵犯圆柱体或者违反垂直原则时,会被吹罚犯规,比如:推人、拉人、拉手、背后抢篮板压人等动作,都视为抢篮板犯规。
3、运球不能翻腕,不能过肩
在场上运球时,不能出现“翻腕”的情况。所谓“翻腕”就是指运球中,手部置于球下方使球发生停留。此外,野球场上还有一项潜规则,那就是运球不能过肩。
篮球比赛时长和得分介绍:
1、篮球比赛的形式
篮球比赛的形式有很多种,最常见的是五人篮球,其中一人为队长,候补球员最多七人;也有很流行的街头三人篮球赛,这个更讲究个人技术。
2、比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
3、得分种类
球投进篮筐经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;三分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。
新手打篮球的时候,需要懂哪些基本规则
随着篮球运动在全球范围内广泛普及和深入发展,篮球比赛的规则也不断完善,趋向统一与规范。
篮球比赛中应用的规则种类繁多,例如比赛方法、得分种类、犯规、违例等。
篮球新手入门规则有:球员底线发球不能超5秒,半场进攻不能超24秒,拍球不能用双手,不能二次拍球,禁区外不能带球撞人;篮球比赛每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人;比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟;在3分线内投进篮筐即得2分,在3分线外投进篮筐即得3分,罚球投进的得分是1分。
篮球比赛包括两队,每队首发五人,分别为控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋,另外每队可有七人及七人以下候补球员,可在比赛过程中犯规、争球、叫暂停时进行选手替换。
篮球比赛分为前、后半场,每半场分钟。每场篮球比赛由跳球开始。比赛过程中得分种类包括三分、二分、一分三种。在三分线外投进可得三分,三分线内投进可得两分,罚球投进可得一分。
比赛过程中犯规规则包括阻挡犯规、掩护犯规、拉人犯规、推人犯规、非法用手犯规以及技术犯规。球员犯规后登记**者一次技术犯规并判给对方罚球。另外,比赛过程中还有相当严格的违例规则。违例规则冗杂,例如带球走步、两次运球、拳击球、脚踢球、跳球违例、球出界、超时违例等等。在正规比赛中,每名球员犯规满五次后必须离开球场,不得继续进行比赛。
篮球比赛规则复杂且繁多,以上就是篮球比赛过程中常见的几项基本规则。
篮球是团队运动,需要团队配合,对于场上局势需要做出有利的判断。作为想入门的篮球爱好者来说,一方面需要不断加强自身的基础运球,投篮能力,还需要掌握基本的篮球规则、相互配合的打法和简单的战术理解及执行等。
篮球赛规则常识新手必懂
比赛时间:每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟;在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒;在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。
球队:比赛时,每队由5名队员组成,场上队员不得少于5名;如果队员第六次侵人犯规,而且该队已无有资格的替补队员,该队员应留在场上,并应登记一次侵人犯规和全队犯规;还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规(包括进攻犯规),应照此处理。
如果只有5名合格的队员,其中一名队员受伤必须离场或被驱逐,他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时,均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛,应判罚一次技术犯规。
比赛开始:第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始;第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始;第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
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