大家好，今天我将为大家揭秘篮球跳步犯规吗和篮球的起跳违例的奥秘，希望我的分享能给你带来新的启发和知识。
跳步上篮：往前运一步球，同时双脚往前跳，球回到手里，然后上篮。注意跳的方向的选择，不要正面撞上防守人，否则很容易进攻犯规。如詹姆斯等小前锋常用。
起跳违例：持球起跳，落地后球仍未离手（俗称空跳），就是起跳违例了，是走步的一种。区别：跳步上篮是有运一步球的，而起跳违例没有运球。
跳步上篮不算犯规。跳步是上篮的一种技术动作，本来就不属于犯规，也不是违例。在篮球比赛中,所有持球之后没有同步拍球的动作,持续移动三步以上的状态就称作走步为例。
田径运动，跳高运动员在比赛中，按照规则，必须要单脚起跳，才可以。双脚起跳，就属于犯规动作。一般运动员，向裁判员举手示意，我要开始起跳了，然后开始助跑，先跨两大步，然后开始加速，快到横杆的地方，是小碎步，单脚起跳，充分的利用弹跳力，爆发力，大腿肌肉发达，跨上横杆，翻转身体，越过横杆，一气呵成，这是俯卧式跳高动作，完成跳高动作。
跳步不是规则术语，分情况：
1.跳步是突破摆脱防守的方法，走步才是违例，也不计入犯规。跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴，只是业余选手更多时候使用这个词。
2.如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛。
3.如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步等。
跳步（拓展）：
1.找准空当。
2.迈步要大。
3.避免走步违例。
4.身体重心要稳。
5.尽量在行进中进行。
6.尽量不要踩对方脚。
都不犯规，只要你没有立肘就不犯规。
跳步本来就不属于犯规，也不是违例，跳步是上篮的一种技术动作。
跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，所以是球星常用的动作。
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