一、2022中超赛程
2022中超赛程有山东泰山、上海海港、广州队等。
1、山东泰山。
4月15日山东泰山VS大邱FC；4月18日浦和红钻VS山东泰山；4月21日山东泰山VS狮城水手；4月24日狮城水手VS山东泰山；4月27日大邱FC VS山东泰山；4月30日山东泰山VS浦和红钻。
2、上海海港。
4月16日上海海港VS神户胜利船；4月19日清莱联VS上海海港；4月22日上海海港VS杰志；4月25日杰志VS上海海港；4月28日神户胜利船VS上海海港；5月01日上海海港VS清莱联。
3、广州队。
4月15日柔佛DT VS广州队；4月18日广州队VS川崎前锋；4月21日蔚山现代VS广州队；4月24日广州队VS蔚山现代；4月27日广州队VS柔佛DT；4月30日川崎前锋VS广州队。
2022赛季中超联赛赛制规则
4月25日中国足协发布“关于2022赛季职业联赛相关政策的通知”其中公布了降级政策。2022赛季，中超联赛与中甲联赛执行“升3降3”政策，即：中超联赛第16名、第17名和第18名直接降入中甲联赛，中甲联赛第1名、第2名和第3名直接升入中超联赛。
中甲联赛与中乙联赛执行“升3降3”政策，即：中甲联赛第16名、第17名、第18名直接降入中乙联赛，中乙联赛第1名、第2名和第3名直接升入中甲联赛。
中乙联赛与中冠联赛执行“升4降2”政策，即：中乙联赛第19名和第20名直接降入中冠联赛，中冠联赛第1名、第2名、第3名、第4名直接升入中乙联赛。
二、中超联赛2022赛季赛程
2022中超联赛赛季赛程如下：
2022赛季中国足球协会超级联赛是自2004年中超联赛创立以来，由中国足球协会主办的第19届中国足球协会超级联赛，也是自1994年中国足球职业化以来的第29届中国足球顶级职业联赛，以及自1954年中国首次举办全国足球联赛以来的第61届中国足球顶级联赛。
2022赛季中超联赛赛制规则
4月25日中国足协发布“关于2022赛季职业联赛相关政策的通知”其中公布了降级政策。
2022赛季，中超联赛与中甲联赛执行“升3降3”政策，即：中超联赛第16名、第17名和第18名直接降入中甲联赛，中甲联赛第1名、第2名和第3名直接升入中超联赛。
中甲联赛与中乙联赛执行“升3降3”政策，即：中甲联赛第16名、第17名、第18名直接降入中乙联赛，中乙联赛第1名、第2名和第3名直接升入中甲联赛。
中乙联赛与中冠联赛执行“升4降2”政策，即：中乙联赛第19名和第20名直接降入中冠联赛，中冠联赛第1名、第2名、第3名、第4名直接升入中乙联赛。
三、中超联赛赛程时间表
中超联赛2022赛季第二阶段从8月5日至12月17日展开。
上海申花8月5日首战迎战长春亚泰，上海海港8月6日首战对阵大连人。7月31日，中超联赛官方公布了2022赛季第二阶段第11轮至第34轮赛程表，根据赛事安排，第二阶段中超将恢复主客场赛制。
受各地疫情防控和参赛俱乐部自身运营等因素影响，参加今年中超联赛的18支球队有11支确定能在主场参赛，剩余7支球队上海申花、上海海港、北京国安、天津津门虎、河北队、沧州雄狮和深圳队仍将在中立球场参赛。
第11轮比赛将于8月5日、6日和7日依次开打，之后比赛将大致维持一周一赛或双赛的节奏进行。卡塔尔世界杯期间（11月21日至12月18日），中超联赛将不会暂停，正常举行。
中超联赛赛事阵容
2021赛季中国足球协会甲级联赛冠军武汉三镇足球俱乐部、亚军梅州客家足球俱乐部直接升级至本届中超联赛，同时2021赛季中国足球协会甲级联赛的季军、殿军和2021赛季中国足球协会超级联赛第16、15名之间争夺另外两个本届中超席位。
最终浙江职业足球俱乐部、成都蓉城足球俱乐部分别赢得附加赛升入中超。2022年5月27日，中国足协官方宣布取消重庆两江竞技足球俱乐部注册资格，大连人递补参加2022赛季中超联赛。
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