大家好，今天给各位分享脂肪酸的一些知识，其中也会对ω-3脂肪酸进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
什么是脂肪酸
脂肪酸，是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链，是有机物，低级的脂肪酸是无色液体，有**性气味，高级的脂肪酸是蜡状固体，无可明显嗅到的气味。
脂肪酸是最简单的一种脂，它是许多更复杂的脂的组成成分，脂肪酸在有充足氧供给的情况下，可氧化分解为二氧化碳和水，释放大量能量，因此脂肪酸是机体主要能量来源之一。
脂肪酸主要用于制造日用化妆品、洗涤剂、工业脂肪酸盐、涂料、油漆、橡胶、肥皂等。
人体脂肪酸是什么
人体内的脂肪酸，是一种特殊的化学结构，其特点是带有长烃链的羧酸基。它们的主要功能在于构成我们体内的甘油三酯，起到储存和供应能量的作用。根据脂肪酸链中双键的数量，它们可以分为饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸的双键较少，而单不饱和脂肪酸则含有一个或多个双键，如油酸和亚油酸等。
在人体的营养需求上，脂肪酸又分为必需脂肪酸和非必需脂肪酸。必需脂肪酸指的是人体自身无法自行合成，必须从食物中获取的那部分，比如亚麻酸。这类脂肪酸对于维持人体正常生理功能至关重要。相比之下，非必需脂肪酸，人体能够自行合成，如棕榈酸和硬脂酸。
脂肪酸的分类
脂肪酸根据能够满足机体需要的程度分类
1、必需脂肪酸
动物能合成所需的饱和脂肪酸和油酸这类只含1个双键的不饱和脂肪酸，含有2个或2个以上双键的多双键脂肪酸则必须从植物中获取，故后者称为必需脂肪酸，其中亚麻酸和亚油酸最重要。花生四烯酸从亚油酸生成。花生四烯酸是大多数前列腺素的前体，前列腺素是能调节细胞功能的激素样物质。
必需脂肪酸的最好来源是植物油，但在菜籽油和茶油中较其他植物油少。动物油脂中含量一般比植物油低，但相对来说，猪油比牛、羊脂含量多，禽类脂肪又比猪油多。肉类中鸡、鸭肉较猪、牛、羊肉含量丰富。动物心、肝、肾和肠等内脏中的含量高于肌肉，而瘦肉中含量比肥肉多。此外，鸡蛋黄中含量也较多。
2、非必需脂肪酸
大多数脂肪酸人体能够自身合成，可以不从食物中直接摄取，这类脂肪酸称为非必需脂肪酸。非必需脂肪酸主要是饱和脂肪酸。虽然饱和脂肪酸为非必需脂肪酸，摄入过量会增加体内血脂的含量。
但由于它对人体特别是对人的大脑的发育起着不可替代的作用，所以如果长期摄入不足，势必会影响大脑的发育。因此应当根据实际情况来决定各种动物脂和植物油的摄入量。
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扩展资料：
主要作用。
1、作为合成其他化合物的原料。
2、能保持细胞膜的相对流动性，以保证细胞的正常生理功能。
3、使胆固醇酯化，降低血液中胆固醇和甘油三酯含量。
4、提高脑细胞活性，增强记忆力和思维能力。
脂肪酸可用于丁苯橡胶生产中的乳化剂和其它表面活性剂、润滑剂、光泽剂。还可用于生产高级香皂、透明皂、硬脂酸及各种表面活性剂的中间体。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8#4"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-脂肪酸
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