大家好,关于篮球很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于篮球用英语怎么读的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
basketball
读音:
英['bɑ?sk?tb??l]美['b?sk?tb?l]
释义:
n.篮球;篮球运动
短语:
playbasketball打篮球
basketballplayern.篮球选手;篮球球员
basketballgame篮球比赛;篮球运动
basketballcourt篮球场
nationalbasketballassociation国家篮球协会
例句:
1、Weloveplayingbasketball.
我们爱打篮球。
2、Hisinjuryincapacitatedhimforplayingbasketball.
他因受伤而不能打篮球了。
3、Theyransackedthewholeclassroomfortheirbasketball.
他们翻遍了整个教室寻找他们的篮球。
篮球的分类有四种,分别是#3、#5、#6、#7,这四种篮球的区别是它们的重量和圆周,它们的重量和圆周都是不一样的
,首先我们说一下#3篮球,#3篮球一般是儿童比赛用的,它的重量是300克到340克之间,它的圆周是56厘米到57厘米之间,然后是#5篮球,#5号篮球是青少年比赛用的,它的重量是470克到500克之间,圆周是69厘米到71厘米之间。
接下来是#6篮球,#6篮球是女子比赛用的,它的重量是510克到550克之间它的圆周,最后是#7篮球,#7篮球是男子比赛用的,它的重量是600克到650克,圆周是75厘米到76厘米。
在正规的篮球赛中,蓝球应该是圆形的,颜色是橙色,并有八个半,按照一般来讲,应该是橙色的有黑色的接缝或者是成型的镶片。
篮球的外表皮应该是皮革的,或者是橡胶的,又或者是合成物质的,
充好气的篮球,从一米八的高度落到地面上,之后反弹的高度是一米二到一米四之间,篮球的接经不能超过0.635厘米,篮球的四周不能小于74.9厘米,也不能大于78厘米,篮球的重量不能低于567克,也不能多于650克。
在比赛的时候主队必须提供不少于两个符合规格的篮球,而提供的篮球必须是使用过的,
主裁判要是鉴定出提供的篮球不符合标准,那么主裁判就可以从客队的球里面,或者是在两队做比赛前准备的用的篮球之中选择一个符合规格的。
打篮球会有什么好处呢?我们为什么要选打篮球呢?其实篮球作为一项很好的运动项目,受到了很多的喜欢,今天说说经常打篮球有什么好处。
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1.长个子,提高有氧能力
虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处,但最大的好处应该是长个子和提高有氧能力。因为篮球是个“高人”运动,长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来,跳的次数可高达200多次,骨骼所得的生物力学信号则是“要生存,得往上长”!
国外的研究表明,女孩子40%的骨发育是在12-14岁间(男孩子13-15岁)完成的,这个年龄阶段的孩子们每天至少应该跳100次。但一个不容乐观的情况是这一年龄段大多数的中国孩子已经基本处于久坐的生活方式了。
谈到有氧能力训练,过去的传统认识是长时间的中低强度训练(如长跑,滑雪)最有效。但最新的科学研究表明,肌肉(线粒体)层面的用氧能力对有氧能力的发展很重要。而篮球式的大强度间隙运动(HighIntensityIntervalTraining)则是肌肉层面的有氧训练最有效的方法之一。青春发育期阶段是否运动直接影响一个人后半辈子的健康!
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2.提高感统能力
研究表明,很多现代心理或发育疾病(如自闭症)都来源于人的感统能力(sensoryintegration,即大脑协调各感官之间信息关系的能力)出了问题。而人在打篮球时,各种感官(眼睛看着球,手感受到防守队员的动向,耳朵听到教练和队员的呼唤,向队友的大声提醒,本体感受器调控着自己身体的部位,跳在空中时的平衡感官的反馈等等)都在高度兴奋的状态下工作,互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。
3.提高反应能力
篮球属于开放型运动技能(openskill)的运动,需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之,反应时间缩短,反应能力提高。
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4.提高人的决断能力(Decisionmaking)
和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球,什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里?我们的优势在何处?如何扬长避短排出最佳阵容?这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。该出手时,就得出手!
5.提高观察能力
刚开始学打篮球时,教练总是提醒学员要学会用眼睛的余光去观察。
长期打篮球对身体是有好处的,好处如下,它可以促进谷歌的长高以及全身的协调性。但是坏处也是有的,比如说他容易受伤。脚踝,膝盖这些都是打篮球积累出来的伤病。
篮球的重量其实是不太统一的,有着不同的标准,像是现在国际上的NBA比赛,这应该是很多人都特别喜欢看的一项篮球盛事,它使用的则是斯伯丁的,这种篮球型号方面可以分为4个不同种类的,首先是男子标准的,它的重量在600~650克,其次则是女子使用的是500亿到550克,另外还有青少年的是470~500克,最后就是儿童使用的比较小,重量也比较轻,是300~340克。
具体如下分类:
1.标准男子比赛用球:重量600-650g,圆周75-76cm
2.标准女子比赛用球:重量510-550g,圆周70-71cm
3.青少年比赛用球:重量470-500g,圆周69-71cm
4.儿童比赛用球:重量300-340g,圆周56-57cm
非常感谢您的阅读!我们希望本文对于解决您关于篮球的问题提供了一些有价值的信息。如果您还有其他疑问,我们将很乐意为您提供进一步的帮助。
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