亲爱的读者们,你是否对足球规则常识及判罚和11人足球规则全部详细的相关问题感到困惑?别担心,今天我将为你解答这些问题,让你对此有更清晰的认识。
11人制比赛规则,足球比赛规则。
标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。各位置的职责如下:
1、中锋
中锋,又称CF,是前锋的一种,是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近,是足球场上最靠近对方球门的人。
进球是中锋最主要职责,中锋不需要有太好的突破和传球能力,大局观差点也无所谓,但门前的嗅觉一定要灵敏,对射门的感觉一定要好,要时时刻刻想着进球,这就是传统中锋。
2、双前锋
又名影子前锋,位置在中锋之后。在进攻当中,紧跟在前锋身后或一侧做无球跑动,一旦前锋被铲或被成功阻挡,前锋应该有保护球的动作,或把球分到无人位置,这时候,影子前锋就会立刻拿球突破,创造得分机会。
影子前锋的主要职责是为中锋创造机会,并且自己带球突破得分。对于这个位置的球员要求相对较高,往往有很好的脚下技术,很好的盘带水平和较好的传球能力和射门技术,要十分全面。
3、边锋
边锋也是前锋的一种,主要活动区域在前场的两个边路。边锋不仅需承担起边路进攻的职责。而且通过交插换位要完成多种战术任务。边锋最大的优势就是速度,只有极快的速度才能帮助边锋在两翼轻松的突破。当然,一定的传中能力也是边锋的看家本领。
4、前腰
前腰,是中场位置的一种,也称为“突前前卫”,标准站位于前锋身后,负责为前锋输送进攻的炮弹,组织二次进攻。前腰的人选需要有良好的控球技术、开阔的视野和极佳的大局观,故很多前腰球员身披10号球衣,为全队的中场核心甚至于灵魂人物。
因此,前腰最大的优势就是传球能力,即组织能力。一个好的前腰,应该在场上带动全队,组织球队大部分的进攻,这就是前腰的职责。
5、前卫
前卫位于中场,球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础,同时也是控制比赛节奏的核心,把握时机向前锋输送机会,协助前锋进攻。球队防守时,进行中场拦截,协助球队防守。因此,前卫在球队中起着攻防转换的作用,是一支球队的核心位置。
6、边前卫
边前卫分为防守型和助攻型,因为一般阵形里一边只设一个边前卫,所以尽量把两个职责合二为一,也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧,与边锋一样,对球员的要求也包括灵活快速,善于盘带。而场上责任也有突破、助攻等。
7、后腰
后腰,又称“防守型中场”,是指比较靠后的中前卫,位于中后卫前面,主要任务是协助球队防守,和前卫一样,后腰也是球队阵型攻防转换的关键位置,更是后卫线前的最后一道防线。
后腰的身体一定要强壮,才能很好的阻截对方的进攻,远射也是后腰的一大绝技,相比起前卫,后腰的远射更看重的是射门力量。
8、边后卫
边后卫是后卫的一种。边后卫讲究攻守平衡,一个好的边后卫既能及时阻止对方边锋的突破,又能及时助攻制造机会,所以边后卫也需要很好的体力,能及时插上,也能及时回来防守。而且,边后卫还要有一定的速度,助攻时能突破对方的防线,防守时能避免边锋用速度硬吃。
因此,对于边后卫的要求也非常全面,必须要攻守平衡,而且对于其攻守能力的要求更高。边后卫并非一个很容易胜任的职业。
9、中后卫
中后卫是门将前面的最后一道防线。防守几乎是中后卫的全部职责。一名优秀的中后卫最重要的就是位置感。中后卫必须时时刻刻提高警惕,想清楚自己所在的位置。守门员想要的是中后卫站在你的面前,而不是随随便便就跑到边路去了。
因为对于中后卫来说,一个失误就是致命的,很可能就给对方造成了进球。对于中后卫来说,经验也是一个很重要的因素。而在当今足坛,像卢西奥这样的进攻型后卫也屡见不鲜。
10、清道夫
清道夫,指在足球比赛中承担特定防守任务的后卫。分为进攻型和防守型。进攻型清道夫也叫做自由人,“凯撒大帝”贝肯鲍尔是自由人的开山鼻祖,清道夫以独到的大局观、细腻的脚下技术和优雅的球风,为自由人做了最好的诠释。
11、门将
门将是己方球门前的最后一道防线,也是在所有球员中唯一一个可以用手触球的球员。人们都知道一个优秀的守门员抵得上半只球队,门将往往可以左右一支球队的命运。门将出色的发挥往往能拯救整只球队,而如果一旦门将发挥失常,球队往往难逃厄运。
扩展资料:
踢足球注意事项:
1、准备透气吸汗的运动服
足球运动的跑动时较多的,出汗量和动作幅度都是比较大的,这就要求在选择衣服时,要挑选宽松。透气吸汗的运动服装。
2、穿长筒足球袜
踢足球时一般是选择穿长筒的袜子,一方面可以保护小腿,另一方面也是可以使腿部的肌肉更紧绷,踢球时发力更集中。
3、穿合脚防滑的鞋子
因为踢足球,跑动是最多的,而且足球运动最主要的是用脚踢球,所以鞋子的选择是比较重要的。一定是要合脚的,不然在运动中脚会极其的不适,而且还要防滑,最好是帆面胶底的足球鞋。
4、带护腿板等护具
在踢球前,最好是带上护腿板、护踝。护肘等护具,在运动中更好的保护自己。
5、踢球前进行热身运动
在踢球开始前,要先做一些比较缓和、运动量较小的热身运动。如慢跑几分钟、拉伸肌肉、活动脚腕、膝关节,让身体微微出汗,把关节、韧带都拉开,踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开,有利于肌肉的活动效率和关节的润滑,又可以防止运动损伤。
参考资料来源:百度百科-足球(运动)
11人制守门员足球规则
第一:每名守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。
第二:守门员的发球规则,1、球门球:当对方的进攻球出了本方的底线后,由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。当然,在这种情况下也可以让后卫发球门球。2、任意发球:如果是守门员用手扑住对方的来球,或者是用手接住本方后卫的非用脚踢的回传球,守门员可以用任意的方式发球,但是,要注意的是守门员不能用手持球走出大禁区。总结:在死球的情况下,守门员要发球门球;在活球的状态下守门员可以用任意姿势进行发球。
第三:守门员用手控制球时,在发出球之前行走四步以上,应判给对方踢间接任意球。允许守门员行走的“四步”可连续使用或分开使用,但应累计计算。
第四:守门员用手触及同队队员故意踢给他的球,是不允许的,但这不包括同队队员由于没有掌握好技术动作而踢出的球意外落向守门员处;也不包括同队队员用头部、胸部和膝盖等部位传球给守门员。
第五:守门员不能用手触及同队队员直接掷入的界外球。
第六:守门员用手和臂部持球超过5~6秒,应判守门员故意延误时间,由对方踢间接任意球。
11人制足球竞赛规则
无规矩不成方圆,什么事都有他的规矩,足球也不例外。下面就由我为大家介绍一下足球竞赛的规则,希望能帮到您。
足球竞赛:队员人数
上场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人。
每队必须有一名守门名。
·每队在比赛时可有1-2名替补队员,如果是“友谊比赛”,可以有5名以下的替补队员。
·在经裁判员同意后,在比赛暂停时,替补队员可替换队员。
·只有在被替补队员下场后,替补队员才能上场。
·未经裁判员同意,任何队员不得上场或下场。
足球竞赛:队员装备
1.a.上场队员必需的装备是:运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋。
b.上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物件。
2.护腿板必须由护袜全部包住,而且应是由适当的材料制成(橡胶、塑料、聚氨脂或其它类似的材料)。
3.守门员的服装颜色必须有别于其他上场队员和裁判替补守门员或其他任何队员时,均应遵守下列规定:
·a.替补前应先通知裁判员。
·b.替补队员在被替补队员离场,并得到裁判员许可后,方可进入比赛场地。
·c.替补队员应在比赛成死球时从中线处进场。
·d.被替补下场的队员不得再次参加该场比赛。
·e.替补队员无论上场与否,裁判员均有权对其行使职权。
4.替补队员进入比赛场地,即成为场上队员,同时被替换出场的队员不再是场上队员,至此替补结束。
罚则:
· a.对于违反本章第(4)条规定者,比赛不应暂停,应在比赛成死球时立即警告各有关队员。
· b.如替补队员未经裁判员许可擅自进场,则应停止比赛,并视情节对该替补队员予以警告,令其离场或罚令出场,然后由裁判员在比赛暂停时球所在地点执行坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内,如遇这种情况,则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。
· c.对违反本章任何其它规则的有关队员,均应警告。如果裁判员暂停比赛执行警告,则应由对方队员在比赛暂停时球所在地点,踢间接任意球恢复比赛。如果在其本方的球门区内罚任意球,则可在其球门区内的任何地点执行;如果在对方的球门区内罚任意球,则应在比赛暂停时球所在地点最近的。与球门线平行的球门区线上执行。·
d.如竞赛规程要求在比赛前将替补队员名单交给裁判
罚则:场上队员违反本章规定时,除非在成死球前,该队员已经调整好装备,否则在成死球后,该队员应离场调整或换取装备。离场调整和换取装备的队员在回场前,必须先报告裁判员,经裁判员检查符合规定后,只有在比赛成死球时方可进场比赛。场上队员违反了本章规定时,不要立即停止比赛。
足球竞赛:裁判员
每场比赛应委派一名裁判员执行裁判任务。在他进入比赛场地时,即开始行使规则赋予他的职权。在比赛暂停或比赛成死球时出现的犯规,裁判员均有判罚权。裁判员在比赛进行中,根据比赛实际情况,诸如比赛结果等所作的判决,应为最后判决。他应当:
a.执行规则
b.避免作出对犯规队有利的判罚。
c.记录比赛成绩和比赛时间,使比赛赛足规定的时间或双方同意的时间,并补足由于偶然事故或其它原因所损耗的时间。
d.因违反规则、遇风雨、观众或外界人员干扰及其它原因妨碍比赛进行时,裁判员有权暂停、推迟或终止比赛。事后须在规定的时间内按照有关要求将具体情况书面报告主办机构。书面报告在规定的时间内一经投邮即为合乎手续。
e.裁判员从进入比赛场地起,对犯有不端和不正当行为的队员应给予警告并出示黄牌。事后须在规定的时间内,按照有关要求将该队员的姓名和具体情况书面报告主办机构。
f.除参加比赛的队员及巡边员外,未经裁判员允许,任何人不得进入比赛场地。
g.如裁判员认为队员受伤严重时,应立即停止比赛,须将受伤队员尽可能迅速地移至场外,并立即恢复比赛。如队员受轻伤,则比赛不应在成死球前停止。凡队员能自己走到边线或球门线接受任何护理者,不得在场内护理。
h.裁判员对于场上队员的暴力行为、严重犯规、使用污言秽语或辱骂性语言,以及经警告后仍犯有不正当行为者,应罚令出场并出示红牌。
i.在每次比赛暂停后,以信号指示恢复比赛。
j.审定比赛用球是否符合规则第二章的要求。
足球竞赛:比赛时间
比赛时间应分为两个相等的半场,每半场45分钟。特殊情况双方同意另定除外,并按下列规定执行:
·a.在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足,这段时间的多少由裁判员决定。
·b.在每半场时间终了时或全场比赛结束后,如执行罚球点球,则应延长时间至罚完为止。除经裁判员同意外,上下半场之间的休息时间不得超过5分钟。
足球竞赛:计胜方法
·除规则另有规定外,凡球的整体从门柱间及横木下越过球门线,而并非攻方队员用手掷入、带入,故意用手或臂推入球门(守门员在本方罚球区内除外),均为攻方胜一球。
在比赛中,胜球较多的一队为得胜队,如双方均未胜球或胜球数目相等,则这场比赛应为“平局”。
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