卡拉格职业生涯
杰米·卡拉格，1978年1月28日出生，英格兰足球运动员，曾效力英格兰足球超级联赛的利物浦足球俱乐部，球衣号码23号，是球队的副队长，现已退役，目前在《每日邮报》做专栏作家。
杰米·卡拉格儿时是埃弗顿球迷，但他加入了利物浦的青训营，1996年利物浦夺取青年足总杯冠军，杰米·卡拉格是其中一员，队友中包括欧文。1996年起，杰米·卡拉格开始为利物浦一队效力，并直到今天，是利物浦一手培养出来的球星，并在利物浦有着上佳的表现，入选了国家队。杰米·卡拉格的特点是技术全面，没有致命的弱点，是典型的工兵型球员。心理素质好，坐镇后场大局观不错，能够胜任中后场的不同位置。
中文名：杰米·卡拉格
外文名：Jamie Carragher
国籍：英格兰
出生地：英格兰布特尔
出生日期：1978年1月28日
身高：182厘米
体重：76 kg
运动项目：足球
所属运动队：利物浦队（已退役）
位置：后卫
惯用脚：双脚
主要荣誉：
慈善盾杯冠军2次
足总杯冠军2次
联赛杯冠军3次
联盟杯冠军1次
欧洲超级杯冠军2次
利物浦中后卫卡拉格个人资料
姓名：卡拉格（Jamie Carragher）
出生日期：1978年1月28日
国籍：英格兰
身高：182cm
体重：75kg
场上位置：中后卫
俱乐部号码：23号（副队长）
现效力俱乐部：利物浦足球俱乐部
擅长脚：右脚
国家队号码：已退役
卡拉格是利物浦足球俱乐部培养出来的杰出球员，他在俱乐部中表现出色，并因此入选了英格兰国家队。技术全面，几乎没有任何位置上的弱点，是一名典型的工兵型球员。他心理素质过硬，在后场掌控能力出众，能够胜任中后卫和边后卫等多个位置。在2005-2006赛季，利物浦是失球数最少的球队之一，卡拉格对此贡献巨大。尽管在国家队中面临激烈的竞争，但他仍然获得了不少出场机会。
2005年5月25日，在伊斯坦布尔举行的欧洲冠军联赛决赛中，卡拉格在加时赛下半时，奋力铲球破坏了AC米兰的进攻机会，尽管之后他的腿部抽筋，疼痛难忍，但他依然坚持比赛，表现出了惊人的意志力和决心。从0比3追至3比3，并最终夺冠，这场比赛成为了卡拉格和利物浦历史上的经典之战，展现了他的精神力量。
卡拉格能够在多个位置上发挥作用，包括左右边后卫和后腰。在利物浦前任教练霍利尔手下，他主要担任边后卫，而在贝尼特斯到来后，他被确立为中后卫位置上的主力，成为了利物浦防线上的关键人物。在英格兰足球联赛中，卡拉格被认为是最具机动性的中后卫之一，他的灵活性超过了许多其他球员。至今，他已经为利物浦出场超过400次，是球队目前的出场次数最多的球员之一，同时担任副队长。
在英格兰国家队，卡拉格曾是21岁以下队伍中的常客，出场27次，创下了纪录。1999年4月28日，他首次代表英格兰成年队出场，与匈牙利战平。在英格兰的世界杯阵容中，虽然特里等人是中卫位置上的首选，但卡拉格作为边后卫的能力使他在一定程度上仍有机会竞争首发位置。
卡拉格自小加盟利物浦，是球队的忠实球员。自他在首次正式比赛中进球后，他就成为了球迷的宠儿。1999年对匈牙利的比赛中，他首次代表国家队出场，并在不久后首次担任队长。
所获荣誉：
- 2001年、2006年英格兰慈善盾冠军
- 2001年英格兰足总杯冠军
- 2001年、2003年英格兰联赛杯冠军
- 2001年欧洲联盟杯冠军
- 2001年欧洲超级杯冠军
- 2005年欧洲冠军联赛冠军
- 2006年英格兰足总杯冠军
杰米·卡拉格的俱乐部生涯
杰米·卡拉格儿时是埃弗顿球迷，但他加入了利物浦的青训营，1996年利物浦夺取青年足总杯冠军，杰米·卡拉格是其中一员，队友中包括欧文。
1996年起，杰米·卡拉格开始为利物浦一队效力，并直到今天，截至2009-10赛季，他在联赛中为红军出场435次，有过3个进球。在利物浦，杰拉德是队长，杰米·卡拉格是副队长。卡拉格在青年时便被利物浦签下，虽然在幼年时他支持的是利物浦的竞敌埃弗顿，并有传闻他手臂上有埃弗顿的徽号（可能这就是他经常穿着长袖球衣的原因）。作为一位有天份的青年球员，卡拉格是利物浦赢得1996年青年足总杯的其中一位成员，当年阵容还有他的好友欧文。
他于1996年10月签下职业球员合约，他首次为利物浦一队上场，是1997年在英格兰联赛杯，对米德尔斯堡的比赛中以后备身份上场，替补出场。
他的首场英超赛事是对着西汉姆联，同样是后备替补。他在下一场对着阿斯顿维拉的比赛中首次首发上场，并在KOP看台前射入第一个入球。卡拉格在下一个赛季是球队的首发，并于此赛季获得国际赛的上场机会。在他于利物浦的早年时期，他基本上作为一个万能球员，打过中后卫、右后卫、左后卫及后腰，能够填补后防的任何空缺，可是全能的特点却影响了他在球队的首发地位。在1999-00赛季他主要施职右后卫，在2000-01赛季担任左后卫。在这时卡拉格开始成为球迷的拥戴对像，因为他的决断及稳定防守。
他于2002年1月对着阿森纳的足总比赛成为头条。一个金币掉入球场，卡拉格选择把金币掉回看台，他因此被罚红牌出场，并被英格兰足总检控。卡拉格因为膝伤错过了2002年世界杯，只能因2002－03年开季后的两个月再之复出。
在此时因为里瑟的加盟，他又再次回到右路。在2003年夏天，他好像会失去首发席位，因为进攻比他更好的芬南加盟。最后，这场右后卫之争没完没了，因为卡拉格于利物浦新一季第5场比赛，对着布莱克本流浪者时，被尼尔铲断脚。并引发一场由霍利尔对着布莱克本主教练格雷厄姆·索内斯的骂战。在后一半的赛季，卡拉格成功地从伤患中起来，更加上场多24场赛事。
卡拉格
利物浦在2004－05年赛季一定是属于卡拉格的，新主教练贝尼特斯将他移回中路搭档海皮亚，上场56场赛事，成为全欧洲最佳的中路防守组合之一。卡拉格最终摆脱万能球员的重担，建立他作为一个中后卫的国际级水平。卡拉格的实力、站立及永不言败的态度引领利物浦成为2005年的欧冠冠军。赛事有几个关键性的镜头，就是卡拉格于加时作出两次重要的截击，化解对手AC米兰极具威胁的攻势。卡拉格亦成为利物浦年度最佳球员。
在2005年7月8日，他与队友杰拉德一起签下一份新的4年合约。在2005年7月26日，欧冠资格赛第二轮对着立陶宛冠军卡奥拿斯时，他射入6年来的第1球（历年来的第3个），协助利物浦以3-1胜出比赛。在2005年8月26日，他代替因伤缺席的正队长杰拉德捧起欧洲超级杯，利物浦以3-1击败莫斯科中央陆军。
在2006年5月13日，他参与足总杯决赛，对着西汉姆联，这是他十年利物浦一队生涯的第10场决赛。在21分钟，卡拉格把西汉姆联翼卫斯卡洛尼的传中球铲进己方龙门。虽然如此，但利物浦仍在补时以3-3迫和西汉姆联，并于互射点球阶段，以3-1的比数夺得冠军。
在2006年12月9日对着富勒姆的主场比赛，卡拉格射入21世纪、自1999年1月以来的首个入球。他的中路拍档阿格在前柱把角球跣到后柱，卡拉格接应把球铲射入网。
在利物浦对着切尔西的欧冠半决赛第二回合，卡拉格以90场的纪录打破伊恩·卡拉汉在1964年至1978年的89场欧冠上场纪录，在赛后他被选为最有价值球员。并被利物浦球迷选为年度最佳球员。在2007年6月4日，利物浦宣布卡拉格和队友杰拉德将会效力至2011年。
卡拉格这位土生土长的利物浦后卫已共为利物浦上场四百五十场比赛然而在2006年11月4日对雷丁那场联赛正是卡拉格第300场代表利物浦在联赛上场。
2007年8月25日对桑德兰的英超比赛中，卡拉格在门前与队友雷纳相撞，引致肋骨裂开及气胸，休养数场后已经复出。2008年1月15日主场足总杯第三轮重赛以 5-0击败卢顿是卡拉格为利物浦上场的第500场比赛。
2008年8月23日，利物浦对米德尔斯堡的赛事中，卡拉格的打门射中普基迪斯，皮球改变方向入网，助利物浦以2-1击败对手。卡拉格此入球最终被计算为普基迪斯的乌龙球。
2013年2月7日，利物浦俱乐部宣布卡拉格在赛季结束后退役。
北京时间2013年5月20日 00:49(利物浦VSQPR的比赛下半场84分55秒)卡拉格被科茨换下,其十六年的利物浦球员生涯正式结束,传奇谢幕!
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