2025北京卫视养生堂近期节目
2025年北京卫视《养生堂》近期节目安排如下（8月20日- 9月8日），节目于每日17:25播出：
8月下旬节目主题8月20日《巧辨症状补气血》：聚焦气血不足的常见表现及科学调理方法，结合中医理论解析面色苍白、乏力等症状的成因，提供食疗与穴位**建议。8月21日《从“失控”到可控》：探讨慢性病管理中的自我监控技巧，例如血糖、血压的动态监测，帮助患者建立疾病管理的主动意识。8月22日《警惕老年高血压的“九月现象”》：分析季节交替对老年高血压患者的影响，强调定期复诊与用药调整的必要性。8月23日《化繁为简控血脂》：简化高血脂患者的饮食与运动方案，推荐低脂食材搭配及每日运动量标准。8月24日《伪装成胃病的脏器损伤》：揭示腹痛、消化不良等症状可能隐藏的肝胆或胰腺问题，提醒及时就医排查。8月25日《这种血糖波动竟和癌挂钩》：探讨血糖剧烈波动与肿瘤发生风险的关联，强调稳糖对预防并发症的重要性。8月26日《眼睛看不清急缓都得管》：区分视力模糊的急症（如视网膜脱落）与慢性病（如白内障），指导科学就医。8月27日《当心会变脸的“秋老虎”》：解析夏末秋初气温骤变对心脑血管的**，提供防暑降温与保暖的平衡策略。8月28日《今秋养生防“秋湿”》：针对秋季湿气残留问题，推荐祛湿食材（如薏米、赤小豆）及居家除湿技巧。8月29日《通调三焦人长寿》：结合中医“三焦”理论，讲解上焦、中焦、下焦的调理方法，促进全身气血循环。8月30日《中医守护髓海的千年智慧》：探讨脑髓养护的中医理念，推荐健脑食材（如核桃、黑芝麻）及头部**手法。8月31日《拦截肿瘤背后的坏推手》《健康活过100岁破解骨骼抗衰密码》：双主题播出，前者分析致癌因素（如炎症、辐射），后者聚焦骨骼衰老的预防与钙质补充。9月上旬节目主题9月1日《谁让心脏“中毒”》：揭示药物滥用、环境污染对心脏的毒性影响，强调定期心脏检查的必要性。9月2日《秋来小心“坐着说话”就腰疼》：分析久坐导致的腰椎压力，推荐办公室拉伸动作及护腰坐姿。9月4日《老糖友如何与“糖”为伴》：为老年糖尿病患者提供饮食、运动及用药的综合管理方案。9月5日《警惕降压过程中的血压波动》：解析降压药使用不当导致的血压骤降或反弹风险，指导科学用药。9月6日《小指标潜藏大隐患》：关注血常规、尿常规等常规检查中的异常信号，提醒勿忽视早期疾病线索。9月7日《吃出正确的减重节奏》：纠正快速减重的误区，推荐分阶段饮食调整与运动计划。9月8日《小心血糖偷走你的“脑子”》：探讨高血糖对认知功能的损害，强调控糖对预防老年痴呆的意义。以上节目内容均基于健康科普需求设计，具体播出安排以北京卫视实际为准。
2021北京养生堂几点重播
2021北京养生堂每天5:03重播前一天的节目。
北京台养生堂首播时间：BTV每天17:25（57分钟）；重播时间：BTV次日5:03（57分钟）。
《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。
养生堂宗旨
养生堂针对企业发展的新要求，体察观众对电视文化需求的多样变化，养生堂与时俱进，不断整合资源、调改。
在拓展频道品牌营销，增强品牌影响力上下功夫，并成立负责整体宣传、包装、策划、推广的专职部门，进一步完善内容，增强观众的认知度和关注度，力求以开放先进的创意营销和别具特色的整体包装加深观众的认知度和美誉度。
北京卫视养生堂节目重播时间
北京卫视养生堂节目重播时间通常为次日凌晨00:35和早晨06:45。
北京卫视养生堂节目以其丰富的健康知识和实用的养生建议受到了广大观众的喜爱。为了让错过首播的观众也能收看到精彩内容，北京卫视特别安排了重播时段。对于想要了解健康生活方式的观众来说，这是一个不容错过的机会。
在次日凌晨00:35，北京卫视会播出养生堂节目的重播，这对于那些夜晚工作或者夜猫子观众来说，是一个理想的观看时间。无论你是在加班、夜班还是刚刚结束夜生活，都可以在这个时间段找到有关健康生活的实用建议。
早晨06:45的重播时段则更加适合那些早起的观众。在清晨的时光里，一边准备早餐，一边收看养生堂，了解如何开始一天的健康生活，无疑是一种美好的开始。
总之，北京卫视养生堂节目的重播时间设计得既考虑了不同观众的作息习惯，又满足了大家对健康生活知识的需求。无论是深夜还是清晨，都能找到适合自己的时间段来收看这个节目，从中获取健康生活的灵感和建议。
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