芝加哥马拉松:多情别样的特色赛事

芝加哥马拉松是每年10月份在美国芝加哥市举办的城市马拉松,它既是IAAF金标赛事、AIMS认证赛事,也是世界六大马拉松之一。芝加哥马拉松以平坦的赛道一度成为个人最好成绩与世界纪录的快车道。赞助商提供的高额奖金也吸引著各国精英运动员创造全美纪录和世界纪录。自2008年以来,其赞助商为美国银行(Bank of America),因此芝加哥马拉松的官方名称为「Bank of America Chicago Marathon」(美国银行芝加哥马拉松)。此赛事规模限制在45,000人,接受全世界跑者包括;业余跑者、残障运动员、精英运动员的报名,只要能在6小时30分内完赛都可报名,抽签名额与中签率高于WMM六大的其他赛事。首届芝加哥马拉松在1977年9月25日举办,起初的赛事名称为「Mayor Daley Marathon」(戴利市长马拉松),赛事举办以来,除了1987年只举办了半马之外,始终以全程马拉松作为赛事主体。

芝加哥马拉松©nbcchicago<span style="font-

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h2>报名一般报名抽签:想要参加芝加哥马拉松的跑友,只要在官方指定得日期内,皆能以网路登记方式抽签报名申请。不过在申请前,需先申请帐号;包含全名、邮寄地址、信用卡付款资料、电子邮件等相关资料。优秀跑者认证:男子选手需要在3小时15分钟以内完赛,女子选手需要在3小时45分钟以内完赛。需 2015年1月1日之后获得的完赛成绩才是有效的。特别提醒:所申请的完赛证书,完赛的项目距离必须是全程马拉松,半程马拉松或者超过全程的距离都将是无效的;且必须是美国田径协会(USATF)或其他相同或更高级别机构认可的比赛的完赛证书。芝加哥马拉松传奇完赛者:就像电影的成就奖,那些在10年内(2007-2016)完成超过5次芝加哥马拉松的跑者,主办者也由衷地感谢你,直接晋升「VIP」,免抽签就有参赛资格!提出名额延期者:如果于2016年抽中芝加哥马拉松,却无法前往,而向大会提出名额延期至2017年的跑者,同样可于11月29日前向大会提出保障名额申请。慈善活动:参加公益活动能让跑步变得更有意义,以2013年来说,芝加哥马拉松就有超过1万名的公益跑者,参赛者可以透过官方慈善组织获得报名资格,不过,乐捐金额最少美金1000元起。

路线格兰特公园(Grant Park)→5K拉赛尔街(****lle St.)→12K百老汇街(Broadway St.)→19K威尔斯街(Well St.)→23K亚当斯街(Adams St.)→33K华人街(China Town)→40K密西根大道(Michigan Ave.)

2017芝加哥马拉松路线图©chicagomarathon<span style="font-芝加哥马拉松组委会贴心的设置了重聚区,地点在第 27英里赛后派对的选手重聚区,选手重聚区按字母顺序(A-Z)进行组织,以便于按照名字找到会面地点。在制订计划与家人和朋友重聚时,请考虑您经过终点线区域、从衣保处取回袋子的必要时间。此外,为避免在格兰特公园找不到您的家人或朋友,请提前做好两个准备。 1.别忘了带零钱:为何要带钱呢?赛前在起跑区域,有组委会提供的补水服务,组委会提供免费的能量饮料和水。但如果你早餐没有吃饱,也有组委会的临时食品帐篷,你可以购买一些食物充饥。此外,组委会在终点区域举办27英里赛后派对。有现场音乐、可购买食物和饮料。 2.别忘了领取那瓶属于你的美国最著名的精酿啤酒:年满21岁及以上的参赛者还可以用参赛号码布上可撕下的兑换劵在终点区域的27英里赛后派对领取一份免费由芝加哥鹅岛啤酒厂(Goose Island Beer)供的312 Urban Wheat Ale啤酒。关于鹅岛啤酒,于1988年创立于美国的芝加哥,是美国最知名的精酿啤酒厂牌之一。在2010年的G20峰会上,同样来自芝加哥的美国总统欧巴马,将鹅岛产的312 Urban Wheat Ale作为礼物赠与英国首相卡梅伦,令鹅岛在全世界声名大噪。完赛后,跑友们免费领取的那瓶啤酒就是大名鼎鼎的欧巴马送给卡梅伦的礼物。

2017芝加哥马拉松相关资讯 date 2017.10.08(日) starttime/place马拉松:7:20(美国标准时间)|格兰特公园 course全程马拉松:格兰特公园(Grant Park)→5K拉赛尔街(****lle St.)→12K百老汇街(Broadway St.)→19K威尔斯街(Well St.)→23K亚当斯街(Adams St.)→33K华人街(China Town)→40K密西根大道(Michigan Ave.) fee/closing time全程马拉松:美国国内195美金/海外220美金|限时6小时30分芝加哥马EXPO 2017.10.06 9 am– 8 pm、2017.10.079 am– 6pm​其他相关资讯请上官网查询:chicagomarathon/

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芝加哥马拉松成绩出炉!埃塞俄比亚选手图拉首夺大满贯冠军!

2021年芝加哥马拉松赛果:埃塞俄比亚选手图拉以2:06:12夺得男子冠军,肯尼亚选手切普蒂奇以2:22:31获女子冠军。具体赛况如下:

男子马拉松冠军:埃塞俄比亚选手图拉(Seifu Tura)以2:06:12的成绩率先冲线,首次夺得大满贯冠军。他曾在2018年上海马拉松夺冠,并在今年米兰马拉松跑出个人PB(2:04:29)。

亚军:美国选手鲁普(Galen Rupp)以2:06:35完赛,距离个人PB仅差28秒,距离美国国家纪录(2:05:38)不足1分钟。季军:肯尼亚选手基普塔鲁伊(Eric Kiptanui)成绩为2:06:51。第四名:日本选手铃木健吾以2:08:50完赛,战胜多名非洲及美国选手,创黄种人佳绩。男子组前10名成绩:女子马拉松冠军:肯尼亚选手切普蒂奇(Ruth Chepngetich)以2:22:31夺冠。

亚军:美国选手贝茨(Emma Bates)从第6名逆袭,以刷新个人PB的2:24:20完赛,成为美国观众惊喜。

季军:美国选手萨拉·霍尔(Sara Hall)成绩为2:27:19,未能打破保持15年的美国纪录(2:19:36)。

女子马拉松前10名成绩:

赛事背景芝加哥马拉松是今年第三场大满贯赛事,与波士顿马拉松背靠背举行,构成美国史上最繁忙的马拉松周末之一。

比赛日气温达20多度,对选手发挥产生一定影响。

PB首选|如何辨识马拉松最速赛道

要辨识适合创造个人最佳成绩(PB)的马拉松赛道,可从以下五个核心条件综合判断:

图片来源于网络一、海拔条件:优先选择低海拔赛道高海拔地区空气稀薄、氧气含量低,低海拔地区跑者突然参赛易出现高原反应,表现为呼吸急促、体能下降。例如,部分选手在海拔2000米以上的赛事中,起步阶段即因缺氧导致心率飙升,全程配速被迫降低。建议选择海拔低于500米的平原或沿海赛道,此类赛道氧气供应充足,跑者能维持稳定呼吸节奏,减少体能无谓消耗。

二、爬升高度:累计爬升需低于150米赛道中长陡坡会显著增加肌肉负荷,加速糖原消耗。以柏林马拉松为例,其全程累计爬升仅38米,平坦的路线设计使精英选手能保持高速奔跑。理想赛道应满足以下标准:

单段坡道长度不超过500米;坡度倾斜角小于5度;全程无连续折返或急弯设计。此类赛道可减少跑者频繁变速带来的能量损耗,提升整体效率。三、气候环境:温度湿度需双达标湿热环境会引发脱水、抽筋甚至中暑。科学研究表明:

温度:3-16℃为最佳区间,其中10-12℃时精英选手成绩普遍最优;湿度:50%-60%可减少汗液蒸发阻力,避免体感温度过高。例如,2019年柏林马拉松在12℃、湿度55%的条件下,基普乔格以2小时01分39秒刷新世界纪录。跑者可通过赛事官网查询历史天气数据,或选择秋季举办的北方城市赛事(如北京马拉松)。

四、赛事服务:补给与保障需专业化完善的赛事服务可降低跑者后顾之忧,具体需关注:

补给站:每2.5公里设置1个,提供水、运动饮料、能量胶及盐丸,且摆放顺序需符合“水-饮料-食物”逻辑;医疗支持:每公里配置1名急救人员,关键路段设置AED设备;特色服务:喷淋降温装置(高温赛事必备)、分段配速员(Pacer)及赛后恢复区。例如,芝加哥马拉松以每5公里设置2个补给站的密集程度,成为六大满贯中补给最丰富的赛事之一。五、赛道氛围:观众互动提升动力热烈的赛道氛围可激发跑者肾上腺素分泌,提升耐力表现。需关注:

观众密度:沿途每公里至少有500名观众;互动形式:音乐加油站、标语牌、击掌区等多样化设计;文化特色:结合城市地标(如伦敦马拉松的大本钟折返点)增强仪式感。波士顿马拉松通过沿途高校学生组成的“尖叫隧道”,使跑者在32公里后的疲劳期仍能保持冲刺状态。

其他影响因素:需动态评估除上述条件外,还需考虑:

天气突变:雨战会增加滑倒风险,强风会提升体能消耗;赛道设计:过多折返(如厦门马拉松的3次半程折返)会打乱节奏;个人适配度:跑者需通过训练模拟目标赛道地形(如坡道训练)。总结:适合PB的赛道需满足“低海拔、少爬升、气候宜人、服务专业、氛围热烈”五大条件,同时结合个人训练水平与赛道特点制定策略。最终成绩仍取决于跑者实力,赛道仅是辅助工具,科学训练与合理配速才是突破PB的核心。

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