怎么样才能像艾弗森那样自由的过人
首先最重要的要有好的手感,保证自己带球不丢,要是自己都带不住球更别提过人了,平时要多拍球打好基础过人无非就是变向,变速,再加些晃动,转身动作,最实用得就是前两个,在过人时第一步一定要大,然后就是要护住球,上篮时手要静止,别往出甩球,多给自己加些力量的训练力量是一切得基础,再有就是找个比你稍厉害点得家伙单挑,不过别找太厉害得否则你会被虐的失去兴趣的呵呵。你得投的准,别人缠着你,就是因为明白你不会轻易投,你投进几次,他就不会再一心一意防突破了对方还得防你得跳投,篮下一般是背打加转身,远处一般是突破上篮,假动作别做的太假了否则就是速度的累赘,急停跳投是不错的方式,如果你身体素质好可以选择滞空,胯下运球很漂亮,但是不要多做,太花的打法是不实际的,如果在比赛时得分才是硬道理,其实篮球的打法有很多你要挑适合你身体条件的,多看看别人怎么打,会有很多收获,希望你进步,祝你愉快!
为什么艾佛森的变向过人,很少有人能拦住呢
没错,全世界都知道艾弗森要从左往右变了,那你们NBA后卫为什么不停止挡右放左呢?他们当然知道,他们确实知道,但是确实没有人可以阻挡,阿伦·艾弗森是如何处理阻挡右路和放开左路的?刚开始防守者对自己的左侧(也就是ai曾经拿过的右侧)很警惕,但ai只用了4次运球就彻底瓦解了防守。第一次运球是测试防守者右侧的警惕性,然后高重心两次后运球的目标是引诱对手前进,前进前会直接出手,为变向提供空间和爆炸,同时破坏对手已经稳定的重心。在这个过程中,防守者仍然非常警惕,甚至过度警惕,导致重心过度向右偏移,处于完全侧身防守却不自知的状态,有效防守面积大大缩小——他真的太害怕ai的变化了。对手一被骗,ai就直接对防守者的前脚下杀手。
最后一次运球是象征性的低重心变化,再一次“全世界都知道的变化”成功了。这就是你要说的。直接锁定边线或底线附近ai右侧怎么办?如果他敢从左向右改变方向,他能大概率出界吗?但问题是,他还会在左边突破!就算你真的跟上了ai右边的突破,你能阻止他突然停止投资吗?的确,阿伦·艾弗森右侧传球是他17年职业生涯中最常用的绝招,没有之一,但这并不意味着他只擅长这个绝招,也不意味着对方只需要专心防守。
如果假设一个极端的情况:艾弗森在进攻时只能选择正确的方向突破,其他技术被禁止,那么他绝对可以被防住,但这显然不能是实际情况。我们只是在各种精彩的集锦中无数次看到ai用同样的招数晃过防守者,以为那些防守者都是笨蛋,却没想到在真实的比赛中,除了这种变向之外,对位也要警惕他的急停、后撤一步、连续变向、其他技术以及他闪电般的速度。NBA历史上很少有巨星有明显的技术缺陷,尤其是外线球星。防守者只能从这些人中选一杯毒药喝,艾弗森直接主动递出一杯。最后,你可能不知道,其实艾弗森并没有创造这个签改,甚至他自己也无法捍卫!
篮球变向过人技巧和基本功
方法如下:
前变向过人:当你的进攻路线被对手阻挡时,开始左右拉球,可以单手拉球(左右运球),放低自己的重心,运球不要超过腰部,突然向右(左)移动,看到对方跟你移动时,突然往左(右)移动,快速过人。要领:一定要快,不能给对方反应的时间
变向背后运球过人:用左手向右运球,球弹起来时右手接住球,同时右脚迈出一步(给右手背后运球留下空间)左脚不动,把球从背后运到左手,立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。
胯下变向过人:这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球,同时左脚迈出一步,将球从胯下运到右手(这个时候用身体护住球),在运到左手,换步,左侧突破。右手运球则与之相反
变向运球一定要快,当观察对方重心改变时是你最好的突破时机
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