张外龙的个人简介
张外龙赖以成名的法宝，是被其推崇备至的“七秒理论”，即要求球员们以最快的速度从发动反击到完成射门，平均每次进攻的用时仅为7秒，从而让对手防不胜防。
张外龙曾参加1980年的亚洲杯。1982年加入大宇皇家效力，1987年曾因伤短暂退役，1989年张外龙到日本加入实业球队鸟栖未来效力。
结束球员生涯之后，张外龙便在日本开始执教生涯，1999年10月，张外龙获得日本S级教练证书，是第一位获得日本最高级别教练证书的外国人。后执教青岛中能队，他有先进的足球理念，与球员间有父子般的感情，对青岛足球执着并热爱，深受青岛球迷和市民的爱戴。
在执教青岛中能队期间，曾率领投入偏低、连年保级的青岛中能俱乐部，成功获得2011-2012赛季的中超第六名（队史最佳成绩），并且在2013-2014赛季之初，以四胜一平的战绩一度占据中超榜首位置。
2013年8月6日，被暂停主教练职务。
2013年8月16日，解除合同。
2013年9月12日张外龙在家召开发布会，读了致媒体的***，在宣布自己即将离开青岛回韩国的同时，也表达了他对青岛球迷的感谢。在***中，张外龙表示：“在我担任青岛中能足球队主教练期间，并不存在违反《教练员聘用合同》的情况。青岛中能足球俱乐部《关于对职业队主教练张外龙职业队工作情况的说明(十条)》中所述的问题并不属实，且没有证据支持。在我并没有违约的情况下，青岛中能足球俱乐部所做出的暂停我的主教练工作的决定(8月6日)以及解除工作合同的通知(8月16日)，均为对方单方面的违约行为。对于俱乐部方面违约解除合同以及其向球队公布的我个人的‘十条罪状’之行为，我已经委托律师启动法律程序，并会及时向中国足球协会进行通报。”
2013年9月13日，张外龙乘坐东航MU2033次航班离开青岛。
张外龙个人简介
张外龙个人简介如下：
基本信息：张外龙，1959年4月5日出生，韩国退役足球运动员及教练。
球员生涯：
1980年代初，作为韩国国家队的主力左后卫，参与了1980年的亚洲杯。1982年，加盟大宇皇家。1987年因伤短暂退役，后于1989年到日本加入实业球队鸟栖未来。教练生涯：
结束球员生涯后，在日本从事教练工作。1999年10月，获得日本S级教练证书，成为第一位获得日本最高级别教练证书的外国人。是第一位执教日本J联赛球队的韩国人。2011年年底，出任大连阿尔滨足球俱乐部主教练，于2012年4月辞职。目前效力于青岛中能队，深受青岛球迷的喜爱。执教理念：
以其对“7秒理论”的推崇而闻名，要求球员们在进攻中以最快的速度从反击到射门，平均每次进攻用时仅为7秒，让对手防不胜防。
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