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鬼步舞跳法

回答如下:鬼步舞是一种跳舞风格,跳法可以描述为:

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1.双脚站立,保持身体平衡。

2.向后迈出右脚,同时转向左边。

3.向前迈出左脚,同时转向右边。

4.右脚跨过左脚,同时将身体向右倾斜。

5.右脚向右侧迈出,同时将身体向左倾斜。

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6.左脚跨过右脚,同时将身体向左倾斜。

7.左脚向左侧迈出,同时将身体向右倾斜。

8.重复以上步骤,反复跳动。

在跳鬼步舞时,需要注意保持节奏和力度的平衡,避免跳得过于剧烈或缓慢。同时,要保持身体的协调性和平衡感,避免摔倒或受伤。

鬼步舞教学基础舞步一步一步学新手

鬼步舞基础舞步的主要有奔跑与侧滑两种。

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1、奔跑,这一动作是在原地滑行。动作分析:立正,将左脚抬起,脚板与地面平行。然后将左脚放在前面,位置不要太远,同时右脚后撤。再然后将右脚向前收同时抬起,前脚同时后撤。要记得每次一只脚都要滑两次。一只脚抬起的时候,下一步就是抬起的脚往前落,另一只脚往后滑,往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑,这样基础扎的深。不要往后滑的时候是脚尖点地,这个奔跑不适合新手,是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的。刚开始学时,一只脚抬起,此时你看自己抬起的那只脚,脚跟向后上抬起,与另一只腿成一条直线,然后你抬起的一只腿就会有一个角度,大概是45度脚,照这种标准练习,多练习下单腿站立,有助于把握平衡。

2、侧滑,立正,以左脚脚尖为圆心旋转45度(下同)同时右脚抬起至膝盖,再以左脚脚根为原心旋转,同时放下右脚。注意:右脚的位置不用放在左脚旁,随意。侧滑可以先练习螃蟹步,就是C-CALK里的那种内八字和外八字脚步。拓展资料曳步舞(鬼步舞),又称墨尔本MelbourneShuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Trance,hardstyle,house,********),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。

学鬼舞步的技巧

1.

练鬼步舞一定要坚持住,不可两天打渔三天晒网,还有无论跳到什么时候什么程度都不能算是高手,要活到老学到老。

2.

脚后跟并拢,脚尖冲外,这样两脚就呈现T型了。然后,稍稍抬起右脚,同时左脚尖往里移。

3.

右脚放下,同时左脚后跟往里移,再次与右脚构成T型。此时整个站位应该向右稍微移动了一些。

4.

想要把这个动作做的飘逸,有一个窍门,就是把身体的重心放在非滑动腿上。落脚那一步要改成把脚踢出去。

鬼步舞入门教学全过程

1:鬼步的发力并非由跳力组成,而是由于脚在行走过程中对力的使用,

2:建议先试力,试力方法:全过程不要跳,左脚抬起,缓慢落下,落下时脚尖先着地,然后渐至脚跟落下,这样落地会产生推力,

可以把推力自然的用于右脚,使其向后滑动,滑动时注意右脚脚跟不能抬起,要以脚跟平行向后滑动,这样的反复试力中不要进行跳动。3:试力完成后,可以进行鬼步了,抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置,落下左脚产生推力使右脚滑动至后方,脚跟不要抬起,

鬼步舞怎么跳

鬼步舞跳法如下:

1.

先呈立正姿势,然后抬起左腿,注意左腿的大腿和小腿呈90度角,左腿抬起的同时,右脚向后退一步。

2、左脚落地,于此同时,右脚再次向后退一小步。

3.

右脚抬起,大腿和小腿呈直角,与此同时,左脚向后退一小步。

4.

右脚落地,与此同时,左脚再次向后退一小步。

5.

重复步骤一到步骤四,注意踏上节奏就可以了。

50到60岁鬼步舞教学

第1步我们先要学习抬腿,看下抬腿,先抬左腿,左腿抬的时候抬平,先说一下左腿的动作,抬平,然后脚垂直向下就行,不用说非要直直的,垂直向下就行

?

来我们看一下右脚的动作,抬左腿的同时右腿向后滑,在地上摩擦不要动,有的人抬的时候就这样蹦过来,这样你跟着走的话就跟踩不上点,左腿抬的时候同时向后滑,有的人是连起来以后,抬、落,然后就是落的时候走,但是抬的时候他不划这一下,连整个串起来以后他的步子不对的踩不上点,一定要是在地上摩擦然后暂停,左腿保持平整的,然后脚尖自然垂下,一共就两步这是第1步

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