一、cba篮板历史排名
截止2023年12月13日，cba篮板历史排名是易建联、韩德君、巴特尔、唐正东、李晓旭、哈达迪、王哲林，具体如下：
1、易建联（广东）6159。
2、韩德君（辽宁）4979。
3、巴特尔（新疆）4978。
4、唐正东（江苏）4888。
5、李晓旭（辽宁）4851。
6、哈达迪（四川）4601。
7、王哲林（上海）4451。
在辽宁男篮对阵北控男篮的比赛中，韩德君表现出色，抢到9个篮板。这使他的CBA生涯篮板数达到4979个，超越了退役名宿巴特尔，升至CBA历史篮板榜第二位。目前，位列CBA历史篮板榜首位的是易建联，他的生涯篮板总数为6159个。
韩德君作为辽宁男篮的老队长，他本赛季已经开启生涯第17个赛季，他前16个赛季12次率领辽宁晋级季后赛。尽管年龄逐渐增长，但韩德君依然保持着出色的竞技状态和对比赛的**。他在场上不仅能够为球队提供篮板保障，还能在进攻端发挥关键作用。
CBA篮板王的历程
在CBA历史排名中，易建联稳居第一，成为本土球员的骄傲。在得分、篮板、助攻等重要数据中，只有篮板球才能与他相提并论。辽宁队的韩德君和李晓旭分别位列第五，他们的出色表现也为球队赢得了荣誉。
在CBA的历史长河中，易建联无疑是其中最闪耀的明星。他的篮板能力堪称一流，无论是在球队还是在整个联盟中，都无人能出其右。这种出色的表现也让他在CBA历史篮板榜上高居榜首，成为了本土球员的骄傲。
除了易建联之外，辽宁队的韩德君和李晓旭也在篮板方面有着出色的表现。他们分别位列第五，为球队的胜利做出了巨大的贡献。他们的出色表现也让球迷们对他们充满了期待。
二、cba篮板总数排名
cba篮板总数排名：易建联、巴特尔、唐正东、韩德君和李晓旭。
1、易建联
2002年，易建联进入CBA并为广东宏远男篮效力。2004年，入选中国国家男子篮球队。2005年，成为CBA联赛历史上最年轻的常规赛MVP。2018年10月30日，易建联成为CBA历史第二位得分破万的球员。
2019年2月15日，成为CBA历史篮板王。2019年3月15日，成为CBA首位最佳防守球员。2019年5月3日，随广东队夺得2018-19赛季CBA总冠军并荣膺总决赛MVP。2019-20赛季，荣膺CBA常规赛MVP并入选赛季最佳第一阵容，赛季末随广东队夺得CBA总冠军。
2、巴特尔
累计获得1次NBA总冠军（2002-03赛季）和3次CBA常规赛MVP（2008-09赛季、2009-10赛季、2010-11赛季），是中国第二位登陆NBA的运动员和亚洲第一位获得NBA总冠军的运动员。
3、唐正东
1999年，唐正东代表江苏南钢篮球俱乐部出战CBA，期间先后效力于江苏南钢篮球俱乐部、新疆广汇飞虎俱乐部、龙狮篮球俱乐部和南京同曦大圣俱乐部。
期间累计获5届CBA全明星（2001年、2004年、2005年、2007年、2013年）、1届CBA全明星MVP（2003-04赛季）、3届CBA常规赛MVP（2003-04赛季、2004-05赛季、2006-07赛季）。
4、韩德君
2007年，韩德君开始CBA生涯。2010年，韩德君入选国家队。2012年，韩德君入选全明星周末北方明星队首发阵容。2018年，韩德君随辽宁本钢队夺得2017-18赛季CBA总冠军。
5、李晓旭
2018年4月22日，李晓旭随辽宁队夺得2017-18赛季CBA总冠军。2020年8月15日，李晓旭随辽宁队获得2019-20赛季CBA亚军。2022年4月26日，李晓旭随辽宁队夺得2021-22赛季CBA总冠军。2023年5月15日，李晓旭随辽宁队夺得2022-23赛季CBA总冠军。
三、易建联cba篮板王(揭秘他的篮板秘诀)
易建联，中国篮球界的传奇人物之一，他从小就对篮球充满热爱，经过多年的努力，终于成为了cba篮板王。那么，他是如何做到的呢？本文将揭秘易建联的篮板秘诀。
篮板技巧
易建联的篮板技巧非常出色，他能够准确地判断球的弹跳位置和落点，抢到进攻和防守篮板的数量都很惊人。他的篮板秘诀包括以下几个方面：
1.做好站位
易建联在比赛中总是能够站在最佳的位置，这是因为他非常擅长分析比赛节奏和球员的动向，能够在瞬间做出正确的判断。在防守端，他会通过观察对手的投篮姿势和出手时机，预测球的弹跳位置，然后迅速移动到那个位置。在进攻端，他会利用身体优势，挤开对手，站在最佳的篮板位置上。
2.抢断球权
易建联非常勇敢，他总是敢于冲击篮下，抢下关键的篮板球。他的身体素质非常出色，能够在空中抢到球，而且他的手臂非常长，能够在空中灵活地控制球。此外，他还会利用身体优势，挤开对手，抢下进攻和防守篮板。
3.技巧性篮板
易建联的篮板技巧非常出色，他能够利用篮板的反弹力量，将球控制在自己手中。他的篮板技巧包括：利用身体优势，挤开对手，抢下篮板；利用手臂的长度，控制球的弹跳轨迹；利用身体的平衡性，保持稳定的姿势，等等。
篮板训练
除了篮板技巧，易建联的篮板能力还得益于他的严格训练。他的篮板训练包括以下几个方面：
1.强化身体素质
易建联的身体素质非常出色，他的身高和体重都非常适合打篮球。他的训练包括：增强肌肉力量，提高爆发力和速度，增强身体平衡性，等等。
2.提高反应速度
易建联的反应速度非常快，他能够在瞬间做出正确的判断。他的训练包括：提高眼睛的敏锐度，增强大脑的反应能力，提高手眼协调能力，等等。
3.增强自信心
易建联的自信心非常强，他总是敢于面对困难和挑战。他的训练包括：增强自己的信心和勇气，提高比赛的心理素质，等等。
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