大家好，今天小编来为大家解答苏炳添年龄这个问题，苏炳添什么时候开始练体育的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
苏炳添什么时候开始练体育的
亚洲飞人苏炳添成长史，从农家子弟，一路奔
1989年8月29日，苏炳添出生于广东省中山市古镇镇一个普通的农村家庭，从小就在泥地里打滚，度过了农家子弟普通而快乐的童年。
小时候，苏炳添像个跟屁虫，总是跟在表哥**后面转，而他的表哥天赋异禀，跑步非常快，曾经在镇里举行的运动会上拿过冠军，获得了家人和邻居的夸赞。
苏炳添由于年龄还小，身体不够强壮，出去玩时怎么也跑不过表哥。那个时候，望着表哥奔跑的背影，他就暗暗立下志向，将来一定要追上表哥。
这样一个简单朴素的理想，让苏炳添努力练习跑步，开始了封神之路。
上学以后，苏炳添逐渐展露出了过人的运动天赋，他好像永远不知疲倦一样，总是给人一种蹦蹦跳跳的感觉。
苏炳添拥有极佳的弹跳能力，教室里两个座位间距特别窄，别的同学都是慢条斯理地走进去坐下，他从来不走寻常路，总是双手在课桌上一撑，一跃而入，**稳稳当当地落在凳子上，从未失败。
由于活泼好动，天性贪玩，苏炳添的文化课成绩并不好，甚至是老师眼中的问题学生，连考高中都成问题，前途令人担忧。
初二那年，苏炳添因为考试不及格，被老师强行留下来补课。
对于枯燥的课本和作业，苏炳添毫无兴趣，他总是望着窗外的操场，向那些正在玩耍的同学投去羡慕的目光。
一天，苏炳添在操场上一个人玩篮球，他个子不高，但却展现出了惊人的弹跳力，跳起来可以摸到篮筐。
体育老师杨永强偶然路过，发现苏炳添是个学体育的好苗子，便对他说：“你愿不愿意学体育，以后就不用补课了。”
对于走体育这条路，苏炳添之前从来没有想过，但一听到不用补课，他立即欣喜地答应了下来。
就这样，苏炳添进了学校的田径队，因为他出色的弹跳能力，一开始练习的是跳高。
每天下午的自习课，同学们都在教室里做作业，苏炳添却要来到操场上，在杨永强的指导下训练，时间一长，他感觉自己的体能逐渐增强，浑身充满力量。
苏炳添32岁再创奇迹,年龄为什么不是阻碍
据报道,北京时间8月1日，在东京奥运会田径男子百米半决赛中，中国选手苏炳添以9.83秒的成绩获得小组第一顺利晋级决赛，并打破亚洲纪录，他也成为了首位闯进奥运男子百米决赛的中国人。除了在比赛中获得优异的成绩外，他的年龄也是吸引了人们的关注，我们都知道苏炳添已经32岁了，这对于体育界来说年龄已经不小了，有些运动员在二十多岁时因为自身发展或者个人身体原因选择退役，最重要的还是因为当人们在那一项运动中随着年龄的增长，可能会阻碍发展之类的也就是遇到瓶颈期，那么为什么苏炳添在32岁仍旧能够取得如此忧异的成绩，我们来看一下。
首先是苏炳添个人对田径的热爱以及追求,苏炳添加入田径队还有这样一段小故事，是为了当时初中不用留校补课，所以与田径结缘。在之后他不断努力加入校队，省队，国家队等等，之后他的教练评价他说：＂苏炳添虽然个子不高，但是身材匀称，在跑的时候节奏感很好，眼神显得很坚定，跑出去那种气势就像脱缰的野马，步频快，很有杀气。”由此可见，他在田径方面的造诣是挺高的，他眼神中对田径运动的坚定，这是对田径运动的信仰，是他一直以来追求的信仰。
其次是苏炳添平时努力的训练，对训练的自觉，不断高标准要求自己，他的教练袁国强评价说＂我带了他快十年了，可以说他是我带过的最自觉的队员。十年来，在训练场地上他只要出现在我的视线范围内，就绝对是在训练，从不偷懒。而且他在队员中从来都是以身作则，不会在训练过程中拉着队友聊天，玩手机。训练之外，苏炳添的生活最多就是上上网，很多运动员抽烟喝酒，夜不归宿等不良习惯他看不惯。所以作为教练我很放心，即便他不在我眼皮底下，也能保质保量地完成训练，动作永远是最规范的。”这样一个努力又上进的人，在奥运会中获得忧异的成绩这也是他应得的回报。我带了他快十年了，可以说他是我带过的最自觉的队员。十年来，在训练场地上他只要出现在我的视线范围内，就绝对是在训练，从不偷懒。而且他在队员中从来都是以身作则，不会在训练过程中拉着队友聊天，玩手机。训练之外，苏炳添的生活最多就是上上网，很多运动员抽烟喝酒，夜不归宿等不良习惯他看不惯。所以作为教练我很放心，即便他不在我眼皮底下，也能保质保量地完成训练，动作永远是最规范的。”如此优秀有长进的男孩子，奥运会中优异的成绩也是他应得的回报，主要坚持与年龄便无关。
最后我想说无论在哪个行业无论想学习什么，年龄永远不是问题，只要我们像苏炳添一样坚持不懈，严格要求自己，一定会成功。
32岁的苏炳添是如何训练的
苏炳添在32岁的年龄跑出自己职业生涯的最好成绩，这实在是令人难以置信。苏炳添在东京奥运会的百米赛场跑出了9.83秒的好成绩，刷新了亚洲百米纪录，同时成为第一个站在奥运会百米决赛赛场上的黄种人。32岁苏炳添是如何越跑越快的？看看训练和营养餐，一般人做不到。
苏炳添的年龄越来越大，然而他的速度却是却跑越快，从他第一次跑进10秒到现在创造了新的亚洲纪录，苏炳添似乎一直在进步。决赛中的苏炳添发挥并不好，失去了往日起跑的优势，但仍然跑出了9.98秒的好成绩。连续两次跑进10秒以内，看得出来，现在10秒对于苏炳添而言已经成为很平常的成绩。许多业内人士都认为，苏炳添还可以跑得更快。
一个32岁的短跑运动员还有上升的潜力，这对于黄种人而言几乎是不可能的。苏炳添能够做到这一点，是他自律的结果。很多观众曾经质疑，苏炳添参加了许多综艺录制，在这种情况下还能够保持高水平竞技状态，令人难以置信。事实上苏炳添参加综艺并不影响他的规律生活，据说苏炳添每天都是10点开始准备睡觉，从来不饮酒，也不抽烟，每一餐都是严格的营养餐，对身体摄入食物进行严格的控制。苏炳添曾带记者参观他的食物，牛肉、大虾、鱼是他主要的肉类食品，从来不会吃猪肉，而且据他自己说，从来没有吃过夜宵。
苏炳添的这种习惯其实已经有不少例子，像NBA球星詹姆斯，也是从来不吃猪肉，每天坚持训练，才能保持好的身体状态。著名的健身大咖鹿晨辉也曾说过，宁可少吃一顿饭也要保持充足的睡眠，现在苏炳添把这些都做到了，自然身体素质可以得到很好的保持。
苏炳添退役了吗
没有。
苏炳添在28岁时宣布退役到暨南大学任教，这也是大多数短跑运动员的运动极限年龄。但后来他认为自己的状态还不错，在国家队领导的重视和暨南大学的支持下，他很快又回到跑道上继续奔跑。
如果他没有勇于挑战自我的意识，没有那么热爱跑道，在年龄上“循规蹈矩”，早早告别赛场，那么我们肯定看不到那个在31岁“高龄”时，依然驰骋飞扬在100米奥运决赛场上的苏炳添。
2.科学的训练手段。备战奥运会时，教练没有让他沿袭过去那种超负荷的训练模式，而是针对他的实际情况，采取一种与众不同的训练方法，既可以降低体能消耗又能在短期内有效提高速跑技能，效果十分明显。
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
专题推荐：
