朱婷退出国家队原因
朱婷退出国家队的决定是由于她的身体状况，这使得她无法回归国家队并开始新的恢复阶段。
朱婷简介：朱婷，女，1994年11月29日生于中国河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村，担任中国女子排球运动员，并曾担任中国女排队长。2021年9月，朱婷随河南女排出征第十四届全运会。2022年7月2日，朱婷宣布加盟意大利的斯坎迪奇俱乐部，将在2022-2023赛季参加意大利联赛。
健康状况：朱婷在2017年留洋土超期间因不慎杵到地面而受伤，导致手腕问题，这一伤病一直未完全康复。为了备战东京奥运会，她选择了保守治疗而非手术。2021年8月30日，朱婷的右手腕旧伤在东京奥运会上再次复发，伤势未愈，她计划在全运会后考虑进行手术。2022年4月6日，朱婷在社交媒体上更新动态，分享了她的康复照片。
排球技术动作：
1.发球：发球动作男女有所不同。女性通常采用侧面下手发球，而男性由于力量较大，通常采用正面上手发球。
2.垫球：使用手臂从球下方利用球的反弹力向上击球。垫球主要用于接发球和接扣球，垫球技术可分为发球垫球、接扣球垫球、接拦回球垫球和垫击二传球。
3.传球：利用全身协调力量并通过手指、手腕的弹力去迎击球的技术动作。传球方法包括正手传球、背传、跳传、侧传、单手传等。传球动作由准备姿势、迎球、击球、手型、用力五个部分组成。
4.扣球：扣球者在空中跳跃，快速挥臂，并以全掌击球的技术动作。扣球包括正面扣球、勾手扣球、扣快球等。
5.拦网：拦网者在球网上方阻拦对方击球过网的技术，具有防御性和一定的攻击性。拦网分为单人拦网和集体拦网。
朱婷为什么退出国家队
朱婷并未退出国家队。
朱婷是中国女排的核心球员，她的实力和天赋使她在国内外赛场上都取得了辉煌的成就。朱婷在国家队的表现一直非常出色，她也是中国女排的重要得分点和领袖之一。她曾经多次代表中国女排参加世界女排锦标赛、奥运会等重要比赛，为中国女排赢得了多个冠军荣誉。
虽然朱婷在比赛中也遭遇过伤病等困难，但她始终保持着对排球的热爱和对国家队的忠诚。她通过不断的努力和训练，不断提高自己的技术和身体素质，为中国女排的发展做出了巨大的贡献。
当然，运动员的职业生涯是充满变数的，有时候可能会因为各种原因需要暂时离开国家队。但就目前而言，朱婷仍然是中国女排的重要一员，她也在积极备战未来的比赛，为中国女排的荣誉而努力奋斗。
因此，说朱婷退出国家队是不准确的。她一直在为国家队的荣誉而努力，也期待着在未来的比赛中继续为中国女排做出贡献。
朱婷为啥不回国家队
朱婷不回国家队的原因，需要从伤病、恢复和目标三个方面来分析，具体如下：
伤病方面，朱婷在2019年接受了手腕手术，之后一直受到手腕伤的困扰。在东京奥运会上，她的手腕伤势加重，影响了她的发挥和状态。她在奥运会后表示，自己的手腕伤还没有完全恢复，需要继续治疗和康复。
恢复方面，朱婷在结束本赛季意大利联赛后，没有立即回归国家队，而是选择了在斯坎迪奇俱乐部进行恢复性训练。她表示，自己目前的体能和伤病状况还不适合国家队的训练量和比赛强度。从斯坎迪奇发布的训练画面可以看出，朱婷并没有参加需要特别发力的扣球训练，主要以垫球、传球、脚步移动等为主。
目标方面，朱婷表示，自己把重回国家队、继续为国效力当成自己剩余生涯最重要的目标。她期待能够早日调整好状态，以最佳的身体和竞技水平回归国家队。她也得到了国家队主教练蔡斌的理解和支持，蔡斌表示，国家队大门始终向朱婷敞开。
朱婷的社会评价
朱婷的优势一个是高，能跳，再一个是心理素质也不错，爆发力速度挺好。而朱婷技术也很好，是几十年才出一个的天才。（排球名宿**和）原来有人说郎平是60年一遇的选手，但朱婷却是一百年才出一个的好苗子。
朱婷作为主攻手，身材是比较高的，而且朱婷对于排球的理解和她身体的协调性是非常棒的，中国女排已经很多年没有出现这样的天才选手。朱婷的理解能力和学习能力特别快，有些选手我们也教了很长时间，但好像进步不是很快，而她理解力很强，而且马上去做，用很短的时间就能达到教练所希望的。另外，朱婷的训练是很刻苦的。
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