亚运会女子10米跳台决赛时间
亚运会女子10米跳台决赛时间是2023年10月3日17:30~20:30。
杭州亚运会跳水女子10米跳台决赛于10月3日晚在杭州奥体中心游泳馆落下帷幕。全红婵是中国跳水队的新星，今年才18岁，已经在世界杯和世锦赛上夺得过金牌。她的搭档陈芋汐也是一位年轻的天才，今年19岁，曾经在世界杯上获得过女子10米跳台冠军。
两人在9月30日的女子双人10米跳台决赛中，以375.30分的高分，轻松摘得金牌，为中国队开了个好头，中国跳水队在本届亚运会上已经拿到了4枚。全红婵和陈芋汐的出色发挥，为中国跳水队增添了光彩，也为杭州亚运会增添了精彩。
跳水的注意事项：
1、熟悉赛前准备
在比赛前，运动员应该熟悉比赛规则和要求。了解比赛场地、跳水台的高度和长度以及比赛流程是非常重要的。此外，运动员还应该熟悉比赛的评分标准和裁判的要求。
2、确保身体健康
跳水是一项高强度的运动，对身体的要求很高。运动员在参加跳水训练或比赛前，应确保自己身体健康，没有任何潜在的健康问题。如果有不适或疾病，应及时向教练或医生咨询，并在他们的建议下决定是否参加跳水活动。
3、保持良好的心理状态
跳水是一项需要高度集中和自信的运动。运动员在跳水前应保持冷静和放松的心态，摆脱紧张和焦虑。通过呼吸练习、冥想或其他心理训练方法，运动员可以帮助自己保持良好的心理状态。
杭州亚运会十米跳台女子决赛成绩
杭州亚运会十米台女子决赛成绩是全红婵以438.20分的高分夺得金牌。
杭州亚运会跳水女子10米跳台决赛展开争夺。中国队选手全红婵以438.20分夺得冠军，队友陈芋汐落后2.55分获得亚军，马来西亚选手帕姆格以280.50分排名第三。
女子10米跳台决赛共有8名选手参赛，中国队派出全红婵和陈芋汐出战。在今年的福冈游泳世锦赛上，陈芋汐力压全红婵夺得该项目冠军。
由于二人实力超群，可以说决赛唯一看点就是谁将夺得这枚亚运会金牌。值得关注的是，在五轮动作的选择上，全红婵和陈芋汐只有第三轮的动作不同，其他四跳完全一样。
第四跳，全红婵在207C动作上发挥欠佳仅拿到75.90分，陈芋汐得到94.05分反超升至榜首。关键的最后一跳，陈芋汐拿到86.40分，最后出场的全红婵顶住压力发挥完美，得到了94.40分，最终以总分438.20分摘得金牌，陈芋汐以435.65分获得银牌。
全红婵经历
2018年，全红婵获得广东省跳水锦标赛3项冠军。2019年，全红婵获得广东省跳水锦标赛5项冠军。2020年8月，全红婵获得广东省青少年跳水锦标赛3米跳板和10米跳台单双人等5项冠军1项亚军；10月，全红婵以437.75分夺得2020全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人10米跳台冠军。
2021年3月，全红婵同获2021年中国跳水明星赛女子单人、双人十米跳台亚军；5月，全红婵以440.85分蝉联2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛女子单人十米跳台冠军；8月，全红婵以五跳三跳满分总466.2分创女子10米跳台历史最高分纪录夺得2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌。
2023亚运会女子10米跳台决赛冠军
杭州亚运会女子10米跳台冠军是全红婵。
2023年10月3日晚，杭州亚运会跳水女子10米跳台决赛展开争夺。中国队选手全红婵以438.20分夺得冠军，队友陈芋汐落后2.55分获得亚军，马来西亚选手帕姆格以280.50分排名第三。
全红婵在五轮动作中，第二跳、第四跳、第五跳都获得了满分10分，其中第二跳407C动作更是惊艳四座，7名裁判都打出了满分10分。
这是奥运会和亚运会历史上首次出现的情况，也是全红婵个人的最佳成绩。全红婵在东京奥运会上就曾经三跳满分夺冠，这次又在亚运会上重现神迹，被誉为“会水花消失术的小仙女”。
全红婵的职业生涯简述
一、启蒙阶段
全红婵，出生于广东省湛江市的一个小村庄，父母都是农民。尽管家庭条件并不富裕，全红婵从小就展现出了对跳水的热爱和天赋。她的第一个跳水池是村里的一个简易水池，但就是在这个简陋的环境中，全红婵展现出了超越常人的天赋和热情。
二、早期训练阶段
全红婵在2014年进入了湛江市跳水运动学校，开始了专业的跳水训练。在这里，她接受到了更为系统、更为专业的训练，技艺得到了显著的提升。在跳水比赛中，全红婵屡获殊荣，逐渐展现出了自己的实力。
三、国家队生涯
2018年，全红婵被选拔进入中国国家跳水队，这是她职业生涯的一个重要里程碑。在国家队，全红婵得到了更多的机会和更好的训练条件，她的技艺得到了进一步提升。在各种国际比赛中，全红婵开始崭露头角，她的表现引起了全球跳水界的关注。
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