你是否曾想过,打乒乓球的招式名称和乒乓球发球技术之间是否存在联系?在本文中,小编将为您探索它们之间的关系,带您领略新的视角和见解。
乒乓球常用的发球技术有哪些
一、正手平击发球:
技术特点是速度比较慢,力量比较轻,技术容易掌握。
技术动作标准:
站位:身体离球台约40cm,两脚开立,略宽于肩。
引拍:抛球时,向后上方引拍,球拍拍面略向前倾。
挥拍击球:球拍向前下方挥动,击球的中部略偏上。
还原:击球后迅速还原。
技术动作关键点:
抛球和引拍的时机要准确。
挥拍击球时有一个略微向前下方向压球的动作。
二、奔球:
技术特点是球速快,落点长,冲力大,球的飞行弧线低,突然行强。常常通过偷袭对方正手位,来实施牵制对方侧身抢攻的战术意图。
1、直拍正手奔球
技术动作标准:
站位:尽可能靠近球台。
引拍:抛球时,拍向后引,球拍稍横立起(尽可能与发侧旋的动作相似)。身体重心移至右脚。
挥拍击球:击球时,球拍立起,向前方稍下快速挥动,用球拍击球的中部,击球点要比较低,以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球。
还原:击球后,尽可能停住随势动作。
技术动作关键点:
A击球点比较低,与网高基本相同。
B第一落点要靠近本方球台的底线附近。
C用手腕的弹击力击球。
2、横拍正手奔球
技术动作标准:
站位:靠近近台,身体稍前倾,左脚前右脚后。注意观察对方的站位,决定发球的线路。
引拍:抛球时,持拍手向后方引拍,拍面稍前倾,手与手腕适当放松,腰稍向右转。
挥拍击球:用腰带手发力向前挥,触球瞬间再变化球拍发直、斜两线的角度,提高隐蔽性。触球时手腕有弹击球的动作,重心由右脚向左脚移动,球拍继续向前挥,重心落至左脚。击球点要比较低,以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球。
还原:注意动作还原。
技术动作关键点:
A击球点要比较低,与网高基本相同。
B第一落点要靠近本方球台的底线附近。
C用手腕的弹击力击球。
3、直拍反手奔球
技术动作标准:
站位:靠近近台,右脚在前,左脚稍后,考虑好发球的线路。
引拍:抛球的同时,球拍向后方引,并带动腰向左侧转动,拍面与地面垂直,手腕适当放松。身体重心在右脚。
挥排击球:球拍向前挥动并加速。触球瞬间变化发球线路的球拍角度。充分运用手腕的弹击力量。击球点要比较低,以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的低线处,以便发出长球。
还原:挥拍时调整身体的重心和姿势,注意还原。
技术动作关键点:
A击球点要比较低,与网高基本相同。
B第一落点要靠近本方球台的底线附近。
C用手腕的弹击力击球。
三、转和不转发球:
技术特点是球的旋转反差比较大。在使用旋转变化方面,不转发球的使用是以能够发出比较强烈的下旋转球为前提;在落点方面,往往以发近网短球为主,兼顾长球。
1、直拍正手转与不转发球
技术动作标准:
站位:左脚在前右脚在侧后,以便与发挥腰的力量。
引拍:抛球适当想后上方(应避免垂直抛球),这样可以借上球由向后下方落下来的力。同时向后上方引拍,使拍面后仰,手腕适当外展。腰向后转。
挥拍击球:以腰带臂后向前下方挥动,触球时拍面后仰,手腕加力,身体微向前压,充分运用身体的发力。
还原:发球后,挥拍动作尽可能停住,以利于还原。
技术动作关键点:
A在拍触球的瞬间,军顶发球是转或不转。
B发下旋时,用球拍下半部偏前的部分摩擦球的中下部。
C发不转球时,用拍的上半部摩擦球的中下部。
2、横拍正手转与不转发球
技术动作标准:
站位:反体离球台约15cm,重心稍降低,双膝微屈。
引拍:当球抛起后,持拍手向后上方引拍,拍面适当后仰,手腕、手臂适当放松,利于发力。
挥拍击球:当球下降到适当位置(击球点高,发球的弧线会高,击球点低,发球不会过网),持拍手迅速用力由后上向前下方挥拍。击球后,使转与不转两种发球的动作要近似。
还原:发球后要控制动作幅度,并注意还原。
技术动作关键点:
发下旋时,用球拍的下半部去摩擦球的中下部,触球瞬间,拇指、食指和手腕加强用力,做下旋的摩擦。
发不转球时,用球拍的中上部去摩擦球的中下部,触球瞬间,同样加速。注意体会球拍吃不住球的感觉。
四、侧上、下旋发球:
技术特点是球具有混合旋转的性质,易于在旋转和速度方面进行变化组合。是比较常用的发球技术。在旋转变化方面,以侧下旋发球为主,配合侧上旋发球;在速度变化方面,可以把侧上旋发球当作奔球来用。
1、直拍正手侧上、侧下发球
技术动作标准:
站位:左脚在前右脚在后,身体侧向球台,降低身体重心。
引拍:引拍时,球拍向上引,同时腰后转,抛球手抬起。
挥拍击球:球拍向前下方挥动,腿和腰腹用力带动手臂,拍触球时,手臂和手腕发力。触击球后,可使手腕做外展的假动作。侧上旋发球的拍面略微立起,在球拍横向挥动中,摩擦球的中部;侧下旋发球的拍面略后仰,在球拍向侧下方挥动中,摩擦球的中下部。
还原:控制结束动作,利于还原。
技术动作关键点:
A引拍要充分,要发挥身体转动的力量。
B侧下旋发球时,球拍略后仰,摩擦球的内侧下部;侧上旋发球时球拍略立起,摩擦球的内侧中部。
C触球时动作尽量一致,发力要集中。
2、横拍正手侧上、下旋发球
技术动作标准:
站位:左脚在前右脚在后,身体侧向球台,降低身体重心。
引拍:当持球手将球抛起时,持拍手向身体的后上方引拍,身体随之向后转动,球拍稍后仰。
挥拍击球:挥拍前,持拍手腕应适当外展,球拍向前下方挥动。发上旋时,拍面由后仰逐渐变成稍横立状。触球时手腕向横侧方用力,并微微勾手腕,以加强上旋。发下旋时,拍面稍后仰,用球拍的中下部摩擦球的中下部,此时手腕和手指发力。
还原:随势挥拍的幅度不宜过大,以使还原动作能迅速完成。
技术动作关键点:
A引拍要充分,要发挥身体转动的力量。
B侧下旋发球时,球拍略后仰,摩擦球的内侧下部;侧上旋发球时球拍略立起,摩擦球的内侧中部。
C触球时动作尽量一致,发力要集中。
3、直拍反手侧上、下旋发球
技术动作标准:
站位:两脚平行或右脚稍前。
引拍:抛球时,拍向后上方引,手腕稍外展,球拍适当后仰,同时腰后转,左脚稍抬起,重心移至右脚。
挥拍击球:击球时,以转腰、身体重心向左脚回转带动手臂、手腕发力。发侧上旋球时,击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前;侧下旋发球时,击球点在球拍向前下挥动开始时。
还原:发球后,迅速还原。
技术动作关键点:
A运用好腰的力量。
B发侧上旋时,击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前。
C发侧下旋球时,击球点在球拍向前下挥动开始时。
D做侧上、下旋发球时,击球点的位置要尽可能地接近。
4、横拍反手侧上、下旋发球
技术动作标准:
站位:两脚平行或右脚稍前。
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
还原:结束动作尽量缩短。
技术动作关键点:
A发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
B发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
C两个动作在击球点上要力量靠近。
乒乓球共有几种发球技巧
乒乓球发球技巧有多种,也可以分做几大类。分别是——下旋球,侧旋球,不转球。
先说第一大类:下旋球。也可以分为多种。一是按照旋转可以分为弱下旋,强下旋,正下旋,侧下旋。弱下旋就是手腕下切球的力量小一点。强下旋则是手腕切球的力量大、速度快。正下旋球就是只有下旋的方向。没有左右侧拐弯。侧下旋,就是发出去的球。不但有下旋,还有左右侧拐。发这一类的球都要根据对手的技术特点。调整自己发球的方向,说白了就是要针对手的弱点去发球。
其次就是侧旋球。用它就能将新手打个触不及防,之所以会有这种现象,是因为它分为两种方式:左侧旋和右侧旋,发球时两种球旋转的方式是相反的,所以接球的方法也是不一样的,许多人很容易搞混,所以只能看着球飞走。所谓的右侧旋就是摩擦球的点,在纵轴线的右侧。很多乒乓球的打发,产生的旋转一般都是右侧旋。那么该如何接这两种旋转呢?右手对右手的时候,如果对方站在侧身位发正手的左侧旋,我们在发球或者接球的时候,就要像对方正手的方向倾斜,尽量把球接到自己的正前方,换一种情况而如果对方站在侧身位用反手发球的时候,我们将板形冲向对方的反手位就可以了。
再来说说不转球,新手刚接触乒乓球的时候,第一步就要子啊台上练习发球,只有成功将球发到对方球台,才是打乒乓球。在练习发球的过程中,第一步就要对旋转球非常熟练,等到长旋转球上手之后,有了球杆才能让球不转。再将板形立起来一些,这样手感就多了,才能发出不转球,熟练后基本上是一点都不会转的。发球的时候除了转和不转外,线路的落点之间的变化也非常重要,所以练习的时候更要多加注意。
乒乓球十种发球方式
乒乓球十种发球方式是:张继科逆旋转发球、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球、横拍的瓦式发球法、松平健太王子式发球、马琳魔鬼式发球、丁宁下蹲砍式发球、马龙的反手反面发球、正手锉刀发球、急上旋发球、反手强烈上旋和下旋结合发球。
1、张继科逆旋转发球
张继科整个发球动作全身非常协调、合理、自然、流畅、可以将前臂、手腕、手指的里里阿尼哥同时作用在制造旋转上。
2、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球
发球要领:手掌摊开、全身蹲低慢慢下潜、视线几乎与乒乓球在同个水平线,在几秒过后,起身抛球,蹬腿改变重心、右手手腕引拍至左肩,反手击出侧旋或下旋球。
3、横拍的瓦式发球法
其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面,依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部,这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题,这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法。
4、松平健太王子式发球
其要点是发球时可以正面砍出、反面砍出,顺旋逆旋在发球瞬间难以看清,发球的落点多变,可长可短,可正可反,使对手摸不清规律,发球可谓是一击扣杀。
5、马琳魔鬼式发球
江湖上一直有种传说,从来没有人见过马琳的魔鬼球,因为见过魔鬼球的人都已经死了。一般世界顶级选手都不会把自己的杀手锏轻易露出来,实战运用也不多,因为对手都在研究寻找破绽,马琳的魔鬼球过网后不是往前走的,是往回滚的,回滚的,滚的。
6、丁宁下蹲砍式发球
新科大满贯,乒球女神丁宁的一手江湖绝活下砍式发球,曾饱受争议被裁判判罚过分,但隐蔽欺骗性是非常强,你看着似乎是往下砍的下旋球,其实丁宁可以在触球瞬间腿、腰、手的配合下向斜上发力,变成一个很拱的侧上旋球,结果一接就出高球。
7、马龙的反手反面发球
马龙打乒乓球的特点是右手横板两面反胶弧圈球结合快攻打法,他这样独特的发球方法,有很多对手很难接球。
8、正手锉刀发球
有两种情况,一种是实实在在向下摩擦住球后假装努力向上引拍,这样是强烈下旋,对方看起来是上旋导致推球下网,这种球最好发稍微顶着对方的反手长球和短球结合。
9、急上旋发球
接快球建议不要主动太发力,因为来球速度很快,你要是想发力的话,必须得对得特别准,这个难度非常大。
10、反手强烈上旋和下旋结合发球
这个以上旋为主,也是反向旋转,一般比赛关键分数时候,发球有可能就要得分,这种发球是以横板反手摩擦球的左下方朝上摩擦,使球带有强烈的上旋,这种发球摩擦瞬间是左下方朝下摩擦假装朝上就是下旋。
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