花样游泳介绍
女子项目。20世纪20年代起源于德国、英国等欧洲国家。原为游泳比赛间歇时的水中表演项目。由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成,有"水中芭蕾"之称。1920年花样游泳创始人柯蒂斯(Katherine Curtis)将跳水和体操的翻滚动作编排成套在水中表演。后传入美国和加拿大。1934年在美国芝加哥万国博览会上举行首次表演。1937年考斯特成立世界上第一家花样游泳俱乐部。1942年美国业余体育联合会确认花样游泳为正式比赛项目。1952年被列为奥运会表演项目。1956年得到国际游泳联合会承认。1973年举行筒届世界花样游泳锦标赛。比赛必须在面积至少12×12米,水深3米的池内进行,运动员可以在陆上开始,但必须在水中结束。分规定动作和自选动作,自选动作应有音乐伴奏。各动作均有难度系数。每个动作最高得分为10分,以得分总和评定成绩,总分高者名次列前。1984年成为奥运会正式比赛项目,有单人和双人两项,1996年改为团体赛。
2004年第28届奥运会设女子双人、团体两个项目,8个队24名运动员参加比赛。每个协会最多1个队。2004年奥运会预选赛花样游泳的前七名获得参赛资格,东道主希腊队自动获得参赛资格。
2004年雅典奥运会花样游泳比赛将在奥林匹克体育中心的水上中心举行。
什么是花样游泳
花样游泳是女子体育项目。原为游泳比赛间歇时的水中表演项目。由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成,有“水中芭蕾”之称。花样游泳是一项具有艺术性的优雅的体育运动,它也需要力量和技巧,需要许多年不断的训练来掌握。有十个裁判关注她们的每一个动作,运动场必须作出许多组推举、旋转、弯曲,所有这些动作都不能借助于池底的地面。还要在不呼吸的情况下作伸展,常规动作要持续五分钟,同时进行表演。即使在最紧张的常规动作要求里,水上芭蕾运动员们还要努力保持轻松的想象。
第29届奥运会游泳比赛已于2008年8月9日~24日在北京举行。
游泳、跳水、花样游泳比赛在奥林匹克公园国家游泳中心举行。
学习花样游泳的必备条件是什么
克服恐惧,控制好在水中的平衡,和利用浮力漂浮是最先解决的问题,也是最难解决的问题。
学习之前还是之后都应该注意的问题是:下水前充分热身。
1找个好泳池。有光线,通风好,水质有保障,还要便宜。
2找个负责的教练。
3系统完整的完成整个游泳课程,别脱课。(教练教不好,没说辞)
4相信自己,学不会不是自己的问题,是教练水平不够。
5注重基本动作的熟练掌握,蛙泳的换气,爬泳的放松,各种动作的完整性,收放自如是学会游泳以及长游的必备能力。
6多问,多观察,有条件录制自己的游泳视频,会轻松发现问题。
7多练,这是最重要的,结合5会事半功倍。
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