在这个信息爆炸的时代,了解无锡马拉松2024开跑时间和无锡马拉松的重要性不言而喻。本文将为您带来全面的解读,助您在这个领域中游刃有余。
无锡马拉松是每年几月几号举行
3月22日-3月24日。
无锡马拉松首届创办于2014年,短短几年时间,无锡马拉松成为国内跑友最喜爱的马拉松赛事之一。赛道诗情画意,美如画卷,途经无锡太湖鼋头渚风景区,蠡湖之光,十里芳径,江南大学,无锡太湖国际博览中心,无锡市民中心,无锡大剧院,太湖之星等美景。2020比佛利无锡马拉松定档2020年3月22日举行。
扩展资料:
注意事项:
1、跑马拉松,注意练耐力的时候,加强速度的练习,还有在跑步鞋的选择上,也要注意。跑鞋多数比较轻便,即使长距离的行走也不会有明显的来自脚步的沉重感。如果**专用跑鞋,会出现脚掌疼、脚跟疼、脚打泡甚至伤及指甲,很难达到锻炼的目的。
2、跑马拉松不宜穿两种鞋:旅游鞋,多数旅游鞋比较厚重,短距离的行走还可以,行走的时间一长,就会成为一个沉重的负担,足球鞋,参赛时切忌穿足球鞋,足球鞋鞋底的钉子与地面的撞击比较激烈,对膝盖的冲击力比较大,严重是导致膝盖损伤。
3、参赛前要保证足够的训练量,通常而言,参加全程马拉松赛的选手赛前最好有跑过30km左右的经历,半程马拉松赛选手赛前训练达到15km左右的训练量。平时训练可以有意识的计算时间,从而根据速度最后安排比赛时间。具体的时间安排可以参看马拉松配速表。
参考资料来源:百度百科-无锡马拉松
无锡马拉松比赛路线2021
2021无锡马拉松比赛路线(图)
起、终点位置
(一)起点:太湖大道隐秀路路口
(二)终点:无锡太湖国际博览中心(马拉松项目)、江南大学体育场(半程马拉松项目)、蠡湖中央公园(迷你马拉松项目)
比赛路线图
比赛时间:2021年4月11日上午7:30
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1.报到时间
4月8日(星期四)10:00-20:00(按小时分段预约)
4月9日(星期五)10:00-20:00(按小时分段预约)
4月10日(星期六)09:00-21:00(按小时分段预约)
每小时为一个时段,每时段限2000人,参赛选手须通过无锡马拉松参赛助手提前预约。
请选手根据行程安排提前预约并在预约时间内到达指定地点领取参赛物品。
2、报到地点:无锡太湖国际博览中心
无锡马拉松路线图
无锡马拉松路线图(2023年)如下:
赛道路线:主要经过阳山桃文化广场—桃源西路—桃源中路—桃源南路—白凤路—东山线—桃源东路—桃溪路(顺行至阳山西路路口折返)—桃溪路(顺行至张华村折返)—桃源东路—阳山大道—人民东路—桃源中路—桃源南路(顺行折返)—桃源西路—阳山桃文化广场。
全程21.0975公里。起点:太湖大道隐秀路口;终点:全程马拉松终点是无锡太湖国际博览中心;半程马拉松终点是江南大学体育场;欢乐跑终点是蠡湖中央公园。
报名须知
(一)参赛物品须运动员本人领取,不接受代领任何物品,运动员报到现场将通过人脸识别技术对运动员身份进行逐一核验。请运动员报到前务必携带本人有效身份证件原件,人、证不一致的运动员组委会将拒绝为其发放参赛物品。
(二)18周岁以下未成年人报名参加比赛,在赛前报到时,须报名运动员及其监护人或法定代理人同时到场,并由其监护人或法定代理人现场签署参赛须知,方可领取参赛物品并参加比赛。
(三)16周岁以下未成年人报名参加欢乐跑项目比赛须其监护人或者法定代理人报名相同项目并全程陪同参赛,否则不予发放参赛物品且不能检录参赛。
无锡马拉松2023年举办时间
无锡马拉松2023年举办时间是3月19日7时30分。
3月13日上午,2023COLMO无锡马拉松(以下简称“锡马”)组委会在市民中心召开新闻发布会,宣布今年的锡马将于3月19日7时30分鸣枪开赛。目前,赛事各项准备工作正有序推进。本届锡马赛事组别包括全程马拉松、半程马拉松和欢乐跑。
规模33000人,与2019年的赛会最大规模持平。其中,马拉松参赛者达22000人,半程马拉松参赛者达8000人,另有3000人将参与欢乐跑。由于2022锡马延期举办,获得2022锡马参赛名额且未退出报名选手名额保留至2023无锡马拉松,目前,33000人参赛名额已全员满额。
比赛介绍
今年组委会依旧保留了500个慈善名额,与所有热心公益的跑者一道,将善款捐赠给灵山慈善基金会,用于支持大爱清尘“肺凡呼吸计划”公益项目。参赛选手将在赛前3天,即3月16日至18日在太湖国际博览中心报到并领取参赛物资。
3月18日,官方配速员见面会、锡马赛中赛活动、锡马慈善论坛等相关配套活动将在选手报到现场进行。本届锡马专门邀请了约27位外籍选手,中国国家队和众多省集训队也派出了近160名高水平选手参赛,近200名精英选手让今年的锡马比赛充满了悬念。
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