足球门常识
1.足球的基本知识是什么
足球用脚踢，有十一个人
足球比赛规则
第一章比赛场地
尺寸
比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。
长度：最短90米（100码）
最长120米（130码）
宽度：最短45米（50码）
最长90米（100码）
国际比赛
长度：最短100米（110码）
最长110米（120码）
宽度：最短64米（70码）
最长75米（80码）
场地标记
比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。
两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫球门线。
所有线的宽度不超过12厘米（5英寸）。
比赛场地被中线划分为两个半场。
在场地中线的中点处做一个中心标记，以距中心标记9.15米（10码）为半径画一个圆圈。
球门区
球门区在场地的两端，规定如下：
从距每个球门柱内侧5.5米（6码）处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.5米（6码），与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。
罚球区
罚球区在场地的两端，规定如下：
从距每个球门柱内侧16.5米（18码）处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5(18码)米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。
在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米（12码）处设置一个罚球点。在罚球区外，以距每个罚球点9.15米（10码）为半径画一段弧。
旗杆
在场地每个角上各竖一根不低于1.5米（5英尺）的平顶旗杆，上系小旗一面。
在中线的两端、边线以外不少于1米（1码）处，也可以放置旗杆。
角球弧
在比赛场地内，以距每个角旗杆1米（1码）为半径画一个四分之一圆。
球门
球门必须放置在每条球门线的中央。
它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平的横梁组成。
两根柱子之间的距离是7.32米（8码），从横梁的下沿至地面的距离是2.44米（8英尺）。
两根球门柱和横梁具有不超过12厘米（5英寸）的相同的宽度与厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度是相同的。球门网可以系在球门及球门后面的地上，并要适当地撑起以不影响守门员。
球门柱和横梁必须是白色的。
安全性
球门必须是牢固地固定在地上，如果符合这个要求才可使用移动球门。
国际足球理事会决议
·决议一
如果横梁移位或折断，应停止比赛直至修好复位。如果不可能修复，则中止比赛。不允许用绳子替代横梁。如果横梁可以修复，应在停止比赛时球所在的地点以坠球方式重新开始比赛。
·决议二
球门柱及横梁必须用木材、金属或被批准的其他材料制成。其形状可为正方形、长方形、圆形或椭圆形，并不得对队员构成危害。
·决议三
从球队进入比赛场地至上半场结束离场，下半场重新进入比赛场地至比赛结束，任何商业广告，不管是实物的还是图文的，都不允许出现在比赛场地和场地设备上（包括球门网和球门网内的地面）。特别是在球门、球门网、角旗杆或角旗上不得有广告出现，也不得安装任何附属设备（如摄像机、麦克风等）。
·决议四
在比赛场地外的地面技术区域内和距边线1米范围内，不允许有任何形式的广告出现。
另外，在球门线和球门网之间的区域内也不允许有广告出现。
·决议五
如同决议三所述，在比赛期间，国际足球联合会、洲际联合会、国家协会、联盟、俱乐部或其他团体的代表性标志或图案的**品，不管是实物的还是图文的，都禁止出现在比赛场地和场地设备上（包括球门网和球门网内的地面）。
·决议六
在比赛场地外，距角球弧9.15米（10码）且垂直于球门线处做一个标记，以保证在踢角球时守方队员能遵守规定的距离。
2.足球知识大全
地位：足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
方式：标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。时间：标准为两个半场，分别45分钟，在只用一场赛事决定胜负时，若90分钟后双方打平，则加时15分钟，两个半场。
若再平，则点球。（于每一个半场时间结束后，进行伤停补时，一般为三到五分钟）比赛计分方法：比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则胜出。
主要规则：足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。
3.关于足球的知识
3.球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。
4.罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。
5.角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。 6.球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。
门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。
球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。注：球网允许用**、黄麻或尼龙制成。
尼龙绳可以用，但不得比**或黄麻绳细。这里说得好--。
4.足球场地的知识
足球比赛场地介绍（一）球场 1、球场面积必须符合规则的规定。
国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。
2、球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。
（二）界线 1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。线的颜色须清晰。
土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。
2、场地各线的宽度不超过12厘米（一般以12厘米为宜）。边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。
球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。
5.谁能教给我一些足球知识
禁区足球禁区分为大禁区和小禁区。
小禁区又叫球门区球门区，比赛场地两端距球门内侧5.50m处的线上，向场内各引一条长为5.5m与端线垂直的线，其一端与球门相接，另一端点相互连接并与端线平行，这三条线与端线范围内的地区就是小禁区。在自己禁区犯规就是点球，除了守门员用手接回传球小禁区是守门员禁区，在小禁区里守门员有特权，任何人不得冲撞他，守门员发门球，必须在小禁区里半圆是以点球点为圆心，以9.15米为半径做的弧，以保证在罚点球到时候，除了罚球的都离球9.15米以上 cf是强力前锋 ss影子前锋 wf边锋AM进攻性前卫 ALM和ARM就是左右边锋 CM是中前卫 ML和MR是左右前卫DM是防守型中场 WB是边后卫 CB是中后卫 LB和 RB是左右后卫 SW是清道夫（就是放在最后面，防止打反击后卫回不来）GK是门将阵型门将阵型上都不说数字依次表示后卫-中场-前锋4-4-2 4-3-3 4-5-1 4-3-2-1 3-4-3 3-5-2 5-4-1 5-3-2基本上就这些根据具体的对手制定球员的位置， 442是比较常见的攻守均衡大部分都用可以做些调整比如一个AM一个DM，站位也会有些调整。
433是攻击比较强但中场缺乏组织，防守压力较大，穆里尼奥在切尔西用得比较好，但在国米现在还没显示初很好的效果，现在曼联的弗格森也用过，明显中场缺乏组织，效果很不好。451是控制中场，但进攻有可能欠缺点，但是有个站桩的前锋，个子也高，再从后面跟个捡漏的，两边能传中，中间能头球抢点，也不错。
4321米兰用得这个阵型，虽然上赛季米兰战绩的不好，但主要是伤病。343很大胆的阵型，一般没人用，防守很容易有破绽，中场人数也不多。
不是很好用，也没人敢用。352有人用，但是估计克林斯曼再也不用了，后防线都被人打成漏勺了，被不莱梅狂灌5个，3后卫的阵型基本没人敢用。
541和强队打的时候用，这个阵型目的就是少丢球，求平局，打反击，偷一个算一个。但是一半的队就是铁桶阵也能被强队打败。
带时还是挺好用的。532基本没人用，因为5个后卫目的是防守，而没人会再放2个前锋，这样攻不像攻守不像守。
最后加个阵型 10-0-0这个阵是防守的阵型，全力防守，最适合的队是中国队，10个后卫在禁区里全力防守，。任意球，只要犯规发球就是任意球，角球和边线球不是任意球，点球也是任意球，但是因为特殊性，大家都不叫他任意球，都叫点球，而大家说得任意球是距离比较近，有可能得分的。
大哥我打了这么多字就选我吧，我真是个足球爱好者。不像他们，给个网站找省事。
6.足球场上的知识
足球位置职责——边后卫（一）.防守。
边后卫的主要防守职责是防守边翼，并根据球的位置和教练员所决定的防守战术去行动。在战术上的任务是： 1.严防边路通道。
防守对方的边锋或者进入边锋位置的其他的队员，为此必须：（1）.占据有利位置 a.站在内线，比对手更接近自己的球门； b.与对手保持适当的距离——上前能截球，转身向后能先于对手*近球； c.将运球的对手往边路挤，以缩小其活动范围； d.在内线紧跟移位对手（直至与同伴交换看守对象）。（2）.识别对手特点 a.对善于运球突破的对手，要提前防守并与对手保持一定距离； b.机动灵活采取防守手段。
由于对手的进攻行动是变幻莫测的，而一旦识破对手的进攻意图就应该根据比赛的实际情况，果断地采取行动。 2.封锁边路通道，保护球门免遭对手的攻击是防守的核心，也是边后卫的重要任务。
为此必须：（1）.防守同侧边锋（包括临时边锋）时，可以采取“堵内放外”的原则，切断对手内切直达球门的通路。（2）.当对手突破自己而中后卫补位时，应积极地进行交*补位，弥补中路空隙。
（3）.对手在异侧边路进攻时，应该“放边保中”，随时弥补中卫防守上的漏洞和抢断对手长传转移球。（4）.对方在中路进攻时，在人球兼顾的前提下，适当向中路收缩，随时准备弥补中卫防守上的漏洞。
3.参与制造越位。一般情况下，边后卫的位置不要落在自由中卫的后面，需要运用造越位战术时，边后卫压出应快，切忌因落在后面而导致造越位战术的失败。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~（二）.进攻。提高边后卫的进攻质量对于确保攻守平衡和增强全队的进攻力量具有重要意义。
1.迅速发动进攻。 2.接守门员发球。
3.参与中场的组织进攻。 4.担当临时边锋。
足球位置职责——突前中卫（盯人中卫）（一）.防守。 1.看守突前中锋。
这是突前中卫的主要任务。为此必须：（1）.占据有利位置 a.力争占据内线*近球的一侧； b.与对手保持合适的位置； c.将运球对手往边路挤，以缩小其射门角度； d.只要有可能接球并对球门产生较大威胁时均应紧逼，反之则可重点扼守门前中路或与同伴交换看守对象。
（2）.识别对手特点。不给对手个人突破，组织进攻等诸方面的能力与专长的发挥，以最大限度的削弱其进攻危险性。
（3）.机动灵活抢夺。抢夺要见机行事，既不能让对手舒服接球，又不能盲目贴身乱扑。
同时要十分重视展开积极的空中争夺，以削弱对手的头顶传射威力。 2.向后交*补位。
当自己抢断失败，自由中卫上去阻截企图突破的中锋时，突前中卫应迅速为自由中卫进行补位，以便重新形成双层防线的局面。（二）.进攻。
主要任务是防守，但是，一旦战术时机成熟，就应该参加进攻。具体任务： 1.抢得球后，可以将球传给边位，前卫，或前锋来发动进攻。
2.在中场接应同伴传球，组织进攻，加强中场进攻力量。 3.战机成熟时候，可以直接投入一线进攻，并力争射门。
进攻结束必须迅速回位足球位置职责——自由中卫（拖后中卫）（一）.防守。处于3名后卫后方的要害地域，是防守的可*后盾。
阻截直达球门的通路是主要职责。为此，需要根据球的位置和双方攻守的情况，积极选好位置，随时准备对付各种可能出现的复杂局面。
1.驻守防区，截获传球。 2.抢断渗透性直传球，弥补门前空挡。
3.阻击离开自己基本位置的插上“奇兵”。 4.机动保护，及时补漏。
5.掩护进攻，弥补空挡。 6.居后指挥，稳固防守。
（二）.进攻。 1.夺球发动进攻。
抢得球后，可以将球传给边位，前卫，或前锋来发动进攻。 2.居后接应配合。
3.突然插上进攻。自由中卫通常无专人盯逼，突然出现在对方门前颇有威胁。
主要采用长距离运球突破，结合2过1配合的方法，力争射门。进攻结束必须迅速回位。
足球位置职责——防守型前卫（后腰） 1.对口盯人。通常盯防对方的“二中锋”，抑制其进攻的威胁。
2.机动防守。根据临场的不同情况，在罚球弧前面的中场地带，采用盯人与区域防守完成各种防守任务。
3及时补位。中路防守上出现漏洞时，应及时弥补中卫的空隙，封锁攻门的通道。
一旦由守转攻，一侧前卫插上进攻时，亦应占据插上前卫留下的空挡，以免中场脱节。 4.伺机进攻.进攻的主要任务是负责前后左右的接应，以及灵活地转移进攻方向。
但是，一旦出现良好的战机，也应该及时插上进攻和远射。足球位置职责——组织型前卫（边前卫） 1.组织进攻。
在中场随时准备摆脱防守，接应同伴，充分发挥组织者的作用。 2.控制节奏。
根据比赛临场情况决定进攻的速度和节奏，选择有利的传球时机与传球点。 3.威胁球门。
当中锋拉边或回撤，边锋里切或回撤，则应以突然的快速插上或套边占领空挡，接获同伴传球，并依*个人突破或二过一配合完成射门。 4.积极防守。
本方一旦丢球，就应立即转为防守，着重注意对口盯人，在中场延缓阻滞对方进攻，伺机抢夺，随着对方进攻的推进而撤退到本方门前防卫。足球位置职责——进攻型前卫（前腰）足球位置职责——进攻型前卫（前腰） 1.制造空挡。
通过无球跑动，在两肋策动，吸引对方注意力，从而打开缺口，。
7.足球常识
关于足球常识实在太多，作为足球爱好者提供下面这些基本内容：一：场地1.场地面积：比赛场地应长方形其长度得多于120米或少于90米宽度得多于90米或少于45米（国际比赛场地长度得多于110米或少于100米宽度得多于75米或少于64米）任何情况下长度必须超过宽度。
2.画线：比赛场地应按照平面图画出清晰线条线宽得超过12厘米，得做成V形凹槽较长两条线叫边线，较短叫球门线，场地间画条横穿球场线，场地央应当做明显标记并此点圆心9.15米半径画圆圈叫圈场地，每角上应各竖面低于1.50米高，平顶旗杆上系小旗面，相似旗和旗杆各竖面场地两侧正对线边线外至少1米处。3.球门区：比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处，球门线上向场内各画条长5.50米与球门线垂直线端与球门线相接另端画条连接线与球门线平行三条线与球门线范围内地区叫球门区。
4.罚球区：比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处，球门线上向场内各画条长16.50米与球门线垂直线端与球门线相接另端画条连接线与球门线平行三条线与球门线范围内地区叫罚球区，两球门线点垂直向场内量11米处各做清晰标记叫罚球点罚球点圆心9.15米半径罚球区外画段弧线叫罚球弧。5.角球区：边线和球门线交叉点圆心1米半径向场内各画段四分之圆弧弧内地区叫角球区。
6.球门：球门应设每条球门线央由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与根下沿离地面2.44米水平横木连接组成确保安全无论固定球门或移动球门都必须稳定地固定场地上门柱及横木宽度与厚度均应对称相等得超过12厘米.球网附加球门面门柱及横木和地上球网应适当撑起使守门员有充分活动空间。二、足球技术：指运动员比赛所采用符合规则合理各种攻守动作总称1、无球技术起动：原地起动活动起动。
跑：快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、退跑。急停：正面急停、转身急停。
转身；前转身、转身。假动作：无球假动作。
2、有球技术踢球：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖。停球：脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。
顶球：前额正面、前额侧面。运球：脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。
抢截球：正面抢截球、合理冲撞抢截球、侧铲球及断截球。假动作：有球假动作。
掷界外球：原地掷球、助跑掷球。守门员技术：准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。
3、战术及跑位：2过1:2名球员通过跑动传球完成次过人下底传、门前包抄、反切、前插、拖、造越位、任意球战术、大力边线球、角球快发等等。..。
8.足球场地的知识
足球比赛场地介绍（一）球场 1、球场面积必须符合规则的规定。
国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。
2、球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。
（二）界线 1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。线的颜色须清晰。
土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。
2、场地各线的宽度不超过12厘米（一般以12厘米为宜）。边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。
球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。
9.介绍点足球的基本知识基本术语
【最早的一部足球规则】 1.场地面积，在长150码，宽100码以内。
在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。 2.球门由两根立竿组成，相距英尺. 3.用投币选择球门或开球权。
4.上半时比赛时间结束后，交换场地。 5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。
6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点将球直接踢入场内，恢复比赛。 7.当一队将球踢出对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。
8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。 9.如果球落到端线之后和边线标志杆之外时，任意球应该在距端线25码处发。
10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内. 11.队员可选择任何方式踢任意球。 12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。
13.在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。 14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹。
这套正规原始规则经英格兰足协主席公布刊登在（BELIS LIFE）杂志上。三年后足协补充规定，球门高度为6码，宽度为8码，两立柱之间拉上一条绳，作为球门高度。
11人制足球规则足球比赛场地介绍（一）球场 1、球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。
国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。 2、球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。
国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。（二）界线 1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。
线的颜色须清晰。土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。
为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。 2、场地各线的宽度不超过12厘米（一般以12厘米为宜）。
边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。
球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。（三）边线与球门线 1、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。
比赛开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。 2、当球的整体从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。
3、球门间的球门线是判断球是否进门的标准线，只有当球的整体从地面或空中越过球门内的这条线时方可算球进门。 4、执行罚球点球时，防守方守门员应站在球门间的球门线上。
5、在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足9.15米，则允许防守方队员站在球门线上。（四）中线 1、中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的面积之内。
2、开球时，双方队员必须站在本方半场内（且守方队员不得进入中圈）。当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动时，比赛方为开始，这时双方队员可进入对方半场。
3、队员在本方半场无越位犯规。（五）球门区 1、可以在球门区内的任何一点踢球门球及本方的任意球。
2、当球在球门区内时，裁判员令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。 3、凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的、与球门线平等的球门区线上执行。
（六）罚球区（也称为禁区） 1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。 2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。
3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时：（1）对方应退出罚球区。（2）必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。
4、罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。（七）角球弧踢角球时，球必须放定在角球弧内。
（八）罚球点罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。
准确位置：在球门线中垂线上，距离11米（12码）。（九）开球点中线的中点俗称开球点。
开球时，球必须放定在该点上。（十）中圈开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。
这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍。（十一）罚球弧罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球弧。
（十二）角旗 1、角旗是场地四周的标志，应垂直竖于边线与球门。
10.足球知识大全
地位：足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
方式：标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。
时间：标准为两个半场，分别45分钟，在只用一场赛事决定胜负时，若90分钟后双方打平，则加时15分钟，两个半场。若再平，则点球。（于每一个半场时间结束后，进行伤停补时，一般为三到五分钟）
比赛计分方法：比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则胜出。
主要规则：足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。
打篮球会长高吗
问题一：打篮球可以长高吗????打篮球应该是可以长高的，最好还要吃钙片打再加打球。反正我以前只有160.然后钉因为喜欢打球，所以就每天打，我每天为了打球只吃一顿饭，我从早上6点半起来打球到7点15我是住读打完球就直接去上课不吃早饭了，中午为了提前占场去晚了就没了，打到2点，然后去上课，所以来不及吃饭，晚上5点放学，打到6点40，我们是7点晚自习，所以只有等9点40晚自习下了才去吃个饭然后回去洗澡睡觉，我那段时间直接长到了1米76了，如果你发育好，多吃钙片多锻炼可以长到1米8以上的看你自己怎么安排了，吃饭吃些有营养的可能不好吃，但是你自己为了长高就看你能不能忍了！！！
问题二：打篮球真的会长高吗？打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，下面的资料或许对你有所帮助怎样长高？简单版）在身高方面遗传有很大因素的，如果父母的个子都不高，就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很高或者一方比较高，那孩子是非常有希望长的很高的。其实孩子的身高增长最快是在青少年时期，儿童时期孩子的身高没有发展是因为有很大因素是各类器官的完善。这时只要注意营养让孩子有良好的生活环境就行了。（完全版）身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：一、莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二、应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。三、莫忽视运动锻炼体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1.悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2.跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重***，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性***，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。五、莫忘慢性疾病的积极防治对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限日常锻炼身体增高法如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。悬垂法：双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作......>>
问题三：打篮球会长个子吗？不可能，但多锻炼锻炼很好
问题四：打篮球真能长高吗？打篮球，是舒展性运动，理论上对于骨骼生长是有利的，身高其实和很多因素有关，比如遗传，后天锻炼，营养。你现在20岁，男孩的话要长到24,25岁左右，我的父母也很矮，父亲才160多，母亲才150多，我现在20岁175，我觉得，小时候喝了牛奶是有帮助的，不仅仅是对身高，对体质也有帮助，龚然，我也经常打篮球，而且是从初二开始打的，初二我才150多，初三就长了很多。当然，每个人的情况都不一样，锻炼却一定是好事，不过也不要自卑，又要说点客套话，精神上的高度可以弥补你的身高。我的建议是，调整饮食，每天喝牛奶，如果可以的话，适量运动，不可盲目过量。真心祝愿你能长高，找到真爱。
问题五：打篮球会变高吗？会,可以帮助拉扯腿部肌肉,跟件,促进骨骼生长.还能强化体质.它能帮助你增强身体素质.你可以看一下NBA里面的球员,各个都是那么壮,多喝牛奶你是想长高么?首先吃钙片，喝牛奶，睡足觉，多运动，牛奶晚上喝。不是打篮球会长高，应该说多运动有助于长高。运动的同时注意相关的营养跟进，这样才合理！可以，在篮球运动中，人们会不自觉地作拉伸和纵跳摸高动作，可以***身体关节，促使人的关节生长，即身高增长!
问题六：打篮球为什么会长高要具体点~我的理解是因为你打球的时候会一直跳动。特别是抢篮板的时候。我本人就很热爱篮球，我初二开始玩的篮球，也许那时候正好是生长发育阶段，加上哗直打球的。一个暑假一下子从175CM长到180CM了。声明一下我今年大一，185CM。我妈妈160CM，我爸爸170CM。按常理是长不到这么高的应该，我个人认为和多年一直打球时分不开的。
问题七：打篮球会长高吗？那要看兄台在什么样的年纪了，如果还在生长发育期间适量的运动会***骨骼生长和加大骨骼密度，但是年纪大了这种***效果也就能增加点骨骼强度了。
问题八：为什么打篮球能长高其实多运动的人一般长的都不错。
篮球是带动全身肌肉发展骨骼的培养大脑思维的锻炼。
同时篮球也是一项耗体力的运动，这样你就需要大量的食物来补充，自然而然的身体就会吸收更多的养分。
最后就是打篮球时你一定会有扣篮的欲望或是想高的潜意识！
综上所述：你就会长高。长高也因人而异，但多多少少会长一点！
问题九：为什么篮球运动能使人长高篮球有比较多的投篮动作，这个动作是既要起跳伸展下肢，又要出手伸展上肢的，可以使身体的骨骼既得到压缩***，又得到牵拉***。其他的运动都是对生长发育有利，只是篮球更明显些。除了大负荷的负重深蹲只锻炼肌肉不怎么长个，比如举重运动。
问题十：打篮球会长高么？19岁还会长个吗？当然可以，投篮很有帮助！打球时候尽量珐投，多抢枪篮板球！科学研究表明打篮球的孩子比不打篮球的孩子，平均能增高5厘米左右！当然基因也是决定身高滴。。
篮球场的周长是多少米
国际标准篮球场的周长是86米。
国际篮联正式比赛所规定的要求篮球场是长28米，宽15米。也就是说篮球场一圈是28*2+15*2=86米。
标准篮球场的面积：28x15=420平方米。
篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。
扩展资料：
篮球运动于1891年12月25日发源于美国马萨诸塞州春田学院，由该学院体育教师詹姆斯.奈史密斯设计发明。
1892年制定了美国青年会篮球规则，当时有13条规则，第二年1893年增加到23条，1897年增加有关犯规罚球的规定，1904年美国青年会出版第一本篮球规则，1932年编定全世界统一使用的国际篮球规则，并且在1936年奥运会第一次的男子篮球比赛中采用。
随后每四年修改改则一次，直到2000年之后，采取不定期修改，总计在2002年、2003年、2004年、2006年有多次修改规则条文（吴喜松、2006），2008年4月25日在北京召开国际篮球总会中央委员会议通过2008年10月以及2010年10月两次规则的修订。
参考资料来源：百度百科—篮球场地
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