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背飞训练效果
效果：通过锻炼“背飞”运动，使全身背部肌肉对脊柱进行反向牵拉，不但能消除异常应力所带来的危害，还能使肌肉与肌肉之间，肌肉与脊柱之间，椎体与椎体之间，脊柱与内脏之间相互**，促进这些部位的气血循环，使全身上下各脏腑器官气血充足。
票据背飞什么意思
票据背飞是指在票据背面上进行背书转让的行为。背书是指票据持有人将自己的权利转让给他人，使其成为新的合法持有人。
票据背飞意味着票据持有人将票据背面的空白背书栏填写并签名，将票据的所有权转让给他人。这种转让方式可以实现票据的流通和转移，方便交易和支付。背飞票据需要遵守相关法律规定，确保转让的合法性和有效性。
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