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跟你的身体素质有关,打篮球的各个方面,需要很多!!
要是平时娱乐,打的开心就够了!!
要是你想打的出色的快!!
就要苦练了!
速度,突破,上篮,弹跳!!力量!......很多很多!!
根据自身情况而定:个子低的,练速度,(突破,抢断,篮板,都有用)
弹跳(篮板,球过头顶时抢断,上篮，投篮很多)
力量是一般身体素质好的胖的人或很壮的人用的(进攻时的硬打,篮板的卡位,也是很多方面)
还有的我没说你在自己问问同学,或很学校的系队啦,院对啦,跟队练练!!
要不你这些方面都不是很出色的话!
苦练快速投篮(不容易被冒)
在加个后仰和跳投就无敌了够用了!!
会一项差不多高手就带你玩呀!
时间长了就越来越厉害了!!
恭喜你成高手！！！！！！！！！！！！
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一般可以在应用市场安装app然后进入直接看这种是无法指导的，只能看自己的，自己多观察和多去对比对比就好了。
圣安东尼奥马刺队（21胜3负）继续领跑西部，他们明天将做客挑战丹佛掘金队（15胜9负），六连胜的马刺队要争取保持胜势来巩固他们的联盟领先位置，而卡梅罗-安东尼领军的掘金队则希望继续主场连胜，他们要斩获西部领头羊。
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