本篇文章给大家谈谈中国足球基本功，以及足球100个基本功对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
怎样才能练好足球基本功
球性纯熟，停球用脚内侧，往后拉卸球。
把球控制在自己的身体调整的范围之内。
停球的正确位置是前额，正常的概括为蹭球，头顶，狮子大甩头，鱼越冲顶等几种技术动作。没种动作的击球部位也不同，蹭球主要的是前额的左右两侧，太阳穴的上面击球。顶出的球一般速度慢，这种球要顶出来，来球的路线要直点速度也要快点，蹭的时候力量要轻了(所以要球速要快点,这样球的反弹力才大),头接触足球后也要往回收下.头顶球呢，来球飞行的路线要高，弧度高，击球点在前额的中部。狮子甩头呢，向那种高速飞行的球顶出来才有气魄，击球部位可以是前额的中部也可以是它的左右两侧。鱼越冲顶中的是太难了，本人还没亲身尝试过啊，不过我觉得前额的中部和左右都可以顶。
头球是现在足球主要的进球方式(当然也可以用于传球)，上面所说的头球方式狮子甩头是最好的进球方式，其次是头顶，蹭球虽然没鱼越难度大不过能进球那是相当的要技术啊。我觉得谁不能准确的说好顶球，因为球是圆的，技术好了，想怎么顶就怎么顶啊。这个和看人家文章不能，这个是不能在文章里意会到的，你只有好的联系之后才会知道其中的奥妙，也许才能和我所说的能产生一点共鸣吧！
练习带球
1、初期，不要一个人练球。
想把足球水平提上去，就要总是保持对踢足球的兴趣，老一个人练球很容易烦躁。最好的办法，就是跟你几个邻居、朋友、同学都可以，一块在一起踢，如果你们当中只有一两个人会就最好了。刚开始最好每次有6到10个人一块踢，既保证对抗性，又保证你有机会触球。此后你会欣喜地发现，你比以前有进步了，然后你会越来越喜欢踢，越踢愈好，你们那帮人的水平也会共同进步，从而组队跟人打比赛。
2、注意跑步的姿势和协调性。
刚开始不要学人家拿个球老是自己狂奔，这样不一定能练好带球。带球的时候，跑步姿势和身体协调性很重要，你可以先无球跑动，试着想象有人上来抢断，然后你通过身体变向、急停之类的，摆脱他们。等你的身体在跑动中可以很协调、很优美的左右晃动、加速奔跑了，你可以开始尝试轻轻的带球了。
3、先学会往前带球和开大脚球，再学颠球。
因为相对刚接触足球的人来说，颠球的技术难度要大一些。直接上来就学颠球，估计会很乏味。可以先领略一下大脚开球，往前带球的**，再慢慢学颠球。不过要切记，开大脚球千万别用脚尖。初学者都那样，拿脚尖狠命去捅球。两次下来，脚尖就会肿的。
4、先学防守，再学过人。
别看着别人一个个精彩的突破，就着急去学过人技术，先会防守才是真的。而且在踢小场的时候，专去防守那些高手。你会从对决中感受到足球的很多奥妙。
5、注意你的支撑脚。
无论是开大脚，射门，还是过人，支撑脚是关键。它决定你的触球部位，还有下一个动作的完成。支撑脚到球之间，到触球脚之间，这些距离都要在实战中琢磨。
6、把足球融入灵魂，把灵魂献给足球。
这是最关键的，只有你真心喜欢足球，真心希望把足球技术练好，你才会很快把技术提上去。我初一那时候，上午放学不回家吃饭，一帮兄弟一直踢到下午上课，然后放晚学接着踢。有好几个都曾经昏迷在球场上。当然，那时候也是年纪小，无忧无虑，喜欢上它就忘乎所以。
7、多看些比赛，同时可以玩玩FIFA。
看比赛的时候可以学很多动作。玩FIFA可以理解一些战术意图、跑位。有机会的话也可以看你所在学校的高手之间的比赛，那些人的动作比较现实些。另外，初学者别学巴西球员的动作，那些动作等你踢球有一定水平了才学。你可以先学一些欧洲球员的动作，找个模仿对象，吸收他们比赛中的技术特点。另外，你可以根据自己的身体、风格，来选择模仿对象，因人而异。
8、有可能的话，参加一些本地自己组织的联赛。
无论水平如何，参加完一次联赛，你就会发现，你的自信心马上上去了，从而带动你以后更好的练球。这绝对是事实，我和我的朋友都觉得，我们在每一次联赛之后，都是上了一个台阶。
9、没事时，多在脑海里想象你驰骋绿茵场的情景。
停,传,盘,射
国足球员为什么基本功差是训练体系不够先进科学吗
提起国足，很多国内球迷都会扼腕叹息，就像是一位对孩子寄托了极大希望的老父亲，一次次经历失望，到绝望，爱之深，恨之切。中国人在其他体育，比如跳水，乒乓球，体操等等方面都如此优秀，为何在足球这一项上一直不能有所突破，是很多国人的疑问，笔者认为原因可以分析如下。
一、体质方面纵观世界体育界，所有足球成绩突出的国家，如阿根廷，葡萄牙，西班牙，都是欧洲国家，这些欧洲国家的人大部分身材高大，四肢修长，尤其是腿长，而且肌肉发达尤其是小腿肌肉发达，个个身强力壮。而我们亚洲人，天生身形较他们就偏瘦小，小腿肌肉不及他们发达，天生比他们缺乏足球优势。
二、普及性不高欧洲国家足球历史悠久，有非常深远的足球文化，比如他们国内有各种非常多的足球俱乐部，各种级别的联赛非常多见，足球迷和足球运动员都非常多。而我们国家足球普及度非常低，就算是目前，除了城市的学校有完善的足球运动场，农村乃至很多城镇学校都没有配套的足球运动场，孩子们从小就缺乏接触足球的机会，父母也大多不考虑培养自己孩子往足球方向发展。
三、缺乏完善培育体系国内足球缺乏完善的、科学的培育和发展体系，从选拔到培养都处于刚刚起步阶段，距离形成完善的体系还将会是一个漫长的过程。
四、信心不够因为国足一直都没有突破性的成绩，国内足球界的热情和信心也一直处于低迷状态。而且我们国家体育侧重点不在足球这一项上，投入的时间、财力都是有限的，这点也是导致国足停滞不前的一个原因。
虽然国足目前在世界足球界还处于弱势地位，但是相信随着我国足球培育体系的不断完善，国足必将迎来胜利的春天！
如果你还有什么想对国足说的，欢迎在下方评论区留下你的想法喔！
国足球员为什么基本功差
国足基本功差的原因有三个:一就是我国的热爱足球的氛围不够浓烈，球员很少有从下就练习起的。第二个原因就是我国的足球制度不行，对利益的渴求大于对足球事业的追求。第三就是我国的足球教练没有发挥好他们的作用。这三个原因是完成我国足球球员基本功差的原因。
第一:没有营造出良好的热爱足球的氛围，国足没有抓紧小孩子
在中国，中国的应试教育已经根深蒂固，没有极大的改动难以撼动这种制度。而这个教育方式引发的种种弊端历历在目。青少年小孩的学习压力越来越大，他们每天辗转在各种各样的补习机构，根本没有时间去练习体育，更别说踢足球这种在我国目前父母看来可有可无的运动了。没有从小的锻炼，没有专业的体育训练，根基本来没有打稳，何来我们优秀的运动员呢？
第二或过于追求利益
虽然足协一直在追求管办分离，但是什么时候能够取得成功呢？而对于一些看到足球的人，热爱足球的父母来说，将孩子送到专业的培训机构，会花费一大笔超额资金，很多时候这也是逼退足球青少年的一个重大因素。太多的利益追求，越来越少的足球青少年，这样下来从哪得到基本功扎实的球员？
第三教练问题
中国的足球教练有些很多的弊端，他们一般都是退役运动员，甚至有的并不是足球专业，这也就导致了他们没有足够的专业知识，又怎么能够指导他们提高足球基本功呢？
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