北京马拉松2023年比赛时间
2023年北京马拉松的比赛时间为2月25日。
2月25日，第51届公园半程马拉松北京公开赛鸣枪起跑，众多跑友齐聚北京园博园。本届赛事由北京市体育局、北京市园林绿化局、共青团北京市委员会、北京市体育总会主办，北京市体育总会秘书处、北京市田径运动协会、北京市马拉松协会承办。比赛设置男子个人组、女子个人组、团队组3个组别，近千名跑者共聚一堂，共享跑步盛会。
公园半程马拉松作为北京最具权威性、最专业的半马赛事，组委会将场地选择在北京园博园，这里曾是北京市第十六届运动会半程马拉松比赛场地。路线设计方面，比赛邀请国际级马拉松丈量员进行测量，校出最专业严谨的比赛路线。北京市田径协会选派国际级、国家级、市级裁判员组成专业执裁团队，确保赛事的公平公正。
北京公园半程马拉松的创办宗旨
北京公园半程马拉松是北京市体育局、北京市体育总会倾力打造的群众体育专业品牌赛事活动，具有活动影响力大、场地选择因地制宜、低碳环保、活动参与覆盖面广、赛事专业性强和服务水平高5大特点，以其独特的优势吸引着越来越多的跑步爱好者参与，赛事规格和服务水平也在逐步提升。
举办北京公园半程马拉松，是推动实施全民健身和健康中国两大国家战略的具体体现，有助于推动落实《北京市全民健身条例》和《北京市全民健身实施计划（2016-2020年）》。
北京马拉松2023年什么时候举行
北京马拉松2023年比赛时间：2023年4月16日。
4月3日下午，2023北京国际长跑节-北京半程马拉松召开新闻发布会。组委会详细介绍了今年赛事的筹备情况，并首次向社会发布赛事宣传片。
比赛将于4月16日7时鸣枪起跑，起点为天安门广场，终点为奥林匹克公园中心区庆典广场，赛事设置男、女半程马拉松项目，规模达2万人。
自3月15日启动报名以来，赛事得到了人民群众和社会各界的热烈欢迎，共有来自中国、日本、美国、德国、法国、加拿大、西班牙、印度、韩国、新加坡等27个国家和地区共5万余人参与报名。其中男子选手占比为74％，女子选手占比26％。
赛事历史
1981北京马拉松赛是在北京举办的第一届马拉松赛事，有包括中国在内的12个国家和地区的86名选手报名参赛。此次马拉松赛，国外选手的最好成绩是由瑞典的谢尔·埃里克斯塔尔创造的2小时15分20秒，中国选手的最好成绩由彭家政跑出，为2小时26分3秒。
该项赛事伊始，因为受规模和影响所限，水平并不算很高。1984年以后，越来越多的世界一流选手前来参赛，北京马拉松赛水平稳步走高。
2023柏林马拉松北京时间
2023年柏林马拉松北京时间是9月24日15时15分。
1、柏林马拉松的介绍：
作为德国规模最大的马拉松赛事，从1974年开始举办，它既是IAAF（国际田径联合会）金标赛事、AIMS（国际马拉松和公路跑协会）认证赛事，也是世界六大马拉松之一。
柏林马拉松接受来自全世界的专业运动员，业余选手，轮椅选手和轮滑选手的报名，赛道的官方长度为42.195公里，它的赛道号称“世界上最快的赛道”。
2、柏林马拉松的报名要求：
（1）马拉松项目参赛年龄限20周岁以上；
（2）半程马拉松项目参赛年龄限16周岁以上；
（3）健康跑项目限8周岁以上；
（4）须在领取参赛物品前提交由本人签字的《健康安全责任承诺书》；
（5）马拉松及相关运动参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础，参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况。
跑马拉松的注意事项：
1、起跑要小心：
在起跑出发时不必争先恐后，人多拥挤，要保持冷静，如果人多时摔倒，应马上侧卧把身体蜷缩成球状，双手置后脑勺保护头部。前排运动员应该适当加速，以免阻挡后排运动员，后排运动员先慢跑，待前排运动员加速拉开间隔后再加速。
2、全程尽可能保持匀速：
在马拉松比赛时，一群人同时起跑，很容易受到别人的影响，再加上此时自己也很兴奋，不留意就跑的很快，马拉松想要跑得顺利的话，最好就是全程保持匀速，或者是先慢后快。
3、不要突然变线和左顾右盼：
马拉松是体能消耗非常大的运动，特别是在中后程，许多选手已经非常疲劳，突然的变线会带来额外的体能消耗、甚至跌倒，导致运动损伤。左顾右盼也是一样的道理，可能会注意不到地面出现的变化或因失去平衡而跌倒。
以上数据出自柏林马拉松官网。
专题推荐：
