一、牙买加是什么国家
牙买加是一个位于北美洲且人种以黑人为主的国家。
牙买加（英语：Jamaica），是加勒比海的其中一个岛国。牙买加人有90%以上均是非洲黑人，其余主要为穆拉托人，且有普遍年轻化的倾向，约60%的人口年龄在29岁以下。
牙买加原为印第安人阿拉瓦克族居住地，1494年哥伦布抵达该岛，1509年沦为西班牙殖民地，1655年被英国占领，曾为世界主要贩奴地之一，1670年成为英国殖民地，1959年获得内部自治，1962年8月6日宣布独立，是英联邦成员国之一。
牙买加还是一个体育强国，在田径方面非常出色，伦敦奥运会上以4金、4银、4铜，赢得了第十八名。从第一次参加奥运会取得1银到2012年已经达到10金、18银、15铜的成绩。大部分是在田径上取得的。博尔特是该国最著名的运动员。截至2012年底，牙买加著名短跑健将博尔特已经取得了17枚金牌，包括6枚奥运会金牌和打破了7项世界纪录。
二、牙买加的历史
牙买加本岛至迟在公元前5世纪便已成为印第安人阿拉瓦克族居住地，牙买加一名即是源自阿拉瓦克语Xaymaca，意为“水和树木之地”。
1494年哥伦布来到牙买加，1509年西班牙宣称牙买加为其殖民地，改名圣地亚哥（Santiago）。西班牙对当地的土著居民实行奴隶政策，导致岛上的阿拉瓦克人即因战争、疾病和奴役而灭绝。为补充劳动力，西班牙自1517年开始从非洲向牙买加贩奴，导致黑人逐渐成为牙买加的主体民族。1538年，西班牙人建立西班牙城，作为牙买加首府。
从16世纪后期开始，牙买加多次遭到来自法国、英格兰、荷兰等国的海盗袭击。1655年5月，一支由威廉·宾和罗伯特·维纳布尔斯联合率领的英国舰队占领了牙买加。他们立刻邀请海盗来到岛上的港口卢瓦尔港，协助防守西班牙人可能的反扑。在1657年和1658年间，西班牙人从古巴出发反扑，均以失败告终。
1670年，按照马德里条约，西班牙正式将牙买加等地割让给英国，英国人立刻将牙买加这个岛作为其海盗行为的基地，在1692年卢瓦尔港被地震毁灭之前，一度成为加勒比海海盗的“首都”。此后，英国人修建了金斯敦城，逐渐将其建设成为牙买加的中心城市。
在1692年之后的150年中，牙买加成为了世界上著名的蔗糖、郎姆酒和咖啡产地。为了维持数量众多的种植园，英国于1672年成立皇家非洲公司。
在1865年之后，又一次大规模的起义后，1866年英国宣布将牙买加变为直辖殖民地。在19世纪末，牙买加的蔗糖业逐渐衰落，取而代之的是香蕉种植业。1872年，金斯敦正式成为牙买加首府。
在1872年之后的数十年中，牙买加的经济逐渐繁荣，但是社会和文化发展却始终受到殖民当局的压制。特别是在大萧条时期，牙买加的各阶层均对凋敝的社会情况非常不满。1938年，牙买加的工人举行起义。之后，殖民当局被迫给与当地一些自治权利。1944年，牙买加首次举行了普选。
1958年，牙买加加入了西印度联邦，但是在1961年，选民否决了联盟条约，导致了牙买加的退出。
1962年8月6日牙买加宣告独立，独立后便宣布加盟英联邦。
2011年10月23日，牙买加历史上最年轻的总理安德鲁·霍尔尼斯在牙买加首都金斯顿宣誓就职。
三、牙买加的地理位置
一、地理位置
牙买加位于加勒比海西北部，牙买加位于加勒比海西北部，古巴以南144.8公里，美国迈阿密以南885公里处，地处北纬17.43度－18.32度，西经76.11度－78.21度。原住民阿拉瓦克印第安人称呼该岛为“Xaymaca”，意为[水与树木之大地]。牙买加岛中部和东部为山区，四周沿海地区为平原，北部多海湾，是天然的旅游区；南部为冲积平原，是重要的农业区；西南部多为沼泽地。岛上多河流，主要河流有东北部的大河和西南部的。
气候：热带性海洋气候，平均温度为27～32度C。冬季（12～3月）转凉。气温在标高每隔305公尺约下降16度C。蓝山山顶的平均气温为13度C。
二、短跑王国
牙买加盛产短跑选手，已经涌现出了高手：
1、乌塞恩·博尔特（Usain Bolt）
2008年8月16日在北京第29届奥运会上非常轻松地创造了9秒69的100米世界新纪录并获得金牌
2008年8月20日在北京第29届奥运会上努力地以19秒30打破200米世界记录并获得金牌
2008年8月22日在北京第29届奥运会4*100米冠军 37'10打破世界记录
2、弗雷泽
2008年8月17日，谢莉·安·弗雷泽在北京奥运会田径女子100米的决赛中，牙买加弗雷泽以10秒78获冠军.
3、阿萨法-鲍威尔（Asafa Powell）
1999年莫里斯·格林100米决赛 9.79秒打破世界纪录
2004年6月14日雅典奥运会的100米决赛以9.77再次打破世界纪录
2005年100米联赛以9.74再次打破世界纪录
4、沃克
2008年29届北京奥运会400米栏决赛以52.64摘得金牌
5、玛莲�6�1奥蒂 Merlene OTTEY-PAGE后加入斯洛文尼亚国籍
短跑名将，参加7届奥运会。
1980年苏联莫斯科夏季奥运会
1984年美国洛杉矶夏季奥运会
1988年韩国汉城夏季奥运会
1992年西班牙巴塞罗纳夏季奥运会
1996年美国亚特兰大夏季奥运会
2000年澳大利亚悉尼夏季奥运会
2004年希腊雅典夏季奥运会（代表斯洛文尼亚）
2008年中国北京夏季奥运会
奥运成绩:
金牌：3枚
银牌3枚
铜牌5枚
其他成绩:
世界锦标赛
金牌3枚 1991年1993年1995年
银牌4枚 1983年1993年1995年
铜牌7枚 1983年1987年1991年1993年1997年
最近大家对牙买加越来越感兴趣，这个位于加勒比海北部的神奇国度究竟蕴含了什么力量呢？
他们祖先大都来自西非，下肢比其他种族的长，黑种人特有的运动天赋让他们出类拔萃。尤其在短跑方面，在进行研究的超过200名牙买加运动员中，有70%的人体内拥有这种与爆发力关系紧密的基因。如果长跑需要耐力的话，那么短跑就需要这种爆发力，但在对澳大利亚队员的研究中，这个比例仅为30%。此外，他们血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值，所以能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体形也让牙买加人在短跑中更占优势。
“这应该是牙买加人与生俱来的能力”，牙买加体育部长巴雷特在接受采访时这样表示，不过他同时也介绍，完备的训练系统也让牙买加飞人“从娃娃抓起”。
“我们把这套系统称为‘发展系统’，”巴雷特说，“事实上，从学龄前阶段开始，我们就对有短跑天分的儿童进行选择性培养，一直到他们成年，都在接受系统性的训练。”牙买加国内每年有近3000名高中生接受田径训练，其中的佼佼者将接受更专业的精英级训练。
期待黑皮肤的牙买加短跑选手能给世界带来更多的精彩和奇迹
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