橄榄球怎么玩
美式橄榄球基本要点
橄榄球比赛中注重阵地攻防和进攻战术的运用。比赛结束时得分多的一方获胜。每队有11名进攻球员，11名防守球员和几名特勤组球员。比赛时，一方是攻方，上进攻组;另一方是守方，上防守组。双方互为攻防。
美式橄榄球比赛时间
一场NFL比赛分四节进行，每节15分钟，精确计时。前两节为上半场，后两节为下半场。如果在四节比赛时间内出现平局，则再加赛一节，通过突然死亡来决出最后的胜利者。上下半场中间有12分钟的中场休息。每支球队在上下半场都各有三次暂停机会，供教练调整战术。
美式橄榄球球队队员的三大组成
1、进攻组
通过空中传球和地面冲球来推进阵地，并设法达阵得分。达阵后，可以选择踢任意球再得分，或尝试从2码线再次达阵得2分。
2、防守组
通过擒抱
对方持球队员、击偏传球、截断传球或促使对方失球来设法阻止对方推进，并争取夺回球权。
3、特勤组
专门在双方交换攻防权时负责踢球，以及达阵后踢附加分。
具体功能有：弃踢、任意球、附加分和开球
橄榄球到底怎么玩啊
开球比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10米线后，所踢出的球要越过对方的10米线。美式橄榄球开球规定为：每节开始或得分后，由开球方在场内本方32米中点上开球。可采用定踢或落踢。同队队员只能站在球的后方，对方队员必须站在离球3.05米远处，所踢出的球必须超过3.05米距离。
越位指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位；在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位，判给对方一次罚踢。美式橄榄球比赛判定越位的规则是：每次对阵进攻，当球放在地上时，任何队员只要越过争球线，即为越位；踢任意球时，同队队员超过限制线也为越位，判犯规队后退1.525米。
得分队员在对方得分区内持球触地，或队员射门时球从球门架横木之上及两球门柱之间穿过即为得分。英式橄榄球得分的形式为：持球触地得5分，称作达阵。达阵后，得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次，射中得2分；因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门，射中得3分。美式橄榄球得分的形式为：持球触地达阵得6分；达阵后定踢射门，射中得1分；比赛进行中射中得3分；在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分。
罚踢英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后再去获得球。还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。但射门必须采用定踢或落踢的形式。罚踢时，同队队员必须在球的后方，对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。
谁能告诉我腰旗式橄榄球是怎么玩的
两侧腰上分别插上一个彩旗，两头尖尖中间圆鼓鼓的橄榄球在队员们手中飞舞，接到橄榄球的队员快速奔跑，如果球不落地而触到对方底线，腰上的彩旗也没有掉落，就得分了。这是刚刚在郑州的中学里悄悄兴起的美式腰旗橄榄球的比赛。昨日上午，60多名中学生第一次接触到橄榄球运动，大家都新奇不已。据了解，美式腰旗橄榄球作
为教育部门的提倡推广项目，目前已经在北京、上海、广州等地开展4年了，今年郑州也作为一个试点城市将在各中学推行橄榄球运动。
腰旗橄榄球规则解析
非冲撞性玩法轻松有趣
据了解，美式腰旗橄榄球源于美国国家橄榄球联盟（NFL），与正式橄榄球运动相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，当防卫方拉下持球进攻球员腰带上的任一条腰旗，进攻即被阻止，是一种轻松有趣“非冲撞性”的玩法。此种橄榄球玩法比较安全，适合未成年学童学习橄榄球的基础规则和技巧，在NFL的推广下，目前在世界30多个国家的青少年中广为流行。为提倡世界美式橄榄球交流，NFL每年都会主办腰旗橄榄球世界杯比赛。
郑州中学生尝鲜橄榄球运动
“每次都是在电视上看到橄榄球运动，看他们那些学生打起橄榄球比赛，特别带劲！”昨日上午，郑州九中的阶梯教室里，来参加橄榄球训练营的60多名中学生兴致勃勃地互相议论着。他们都是来参加由市教育局组织的美式腰旗橄榄球培训的。
从美国来的橄榄球教练RickCrmer是这次训练营的主教练。据Rick先生介绍，橄榄球运动训练营在美国是常有的，美国的中小学生中有很多会打橄榄球的。“我做教练20多年了，这是第一次来郑州给中学生做橄榄球培训，希望大家能够喜欢橄榄球运动。”
学生学得新奇教练教得认真
昨日上午，从市区6所学校挑选出来的60多名学生再一次领略到了橄榄球的魅力。
当美国橄榄球教练Rick、美籍华人ShannChu对同学们进行培训时，大家都席地而坐，目不转睛地盯着教练，看教练的示范动作，每一个细节，同学们都不放过。
当教练说完规则后，同学们就开始了橄榄球训练。有的同学第一次拿到橄榄球，翻来覆去地看了几遍。“手感不错，拿在手里大小刚刚好。”一位同学说完，就轻轻把球抛给队友。不过由于用力太小，球还没到队友面前就落下了，对面的同学急忙去接球，但还是眼睁睁看着球落地了。而有些同学用力过大，球落在了队友的身后。
“NO！NO！”教练Rick一个个纠正着同学们的动作：“要把握好力度，不能用力过猛，但也不能用力太小。”面对自己的中国学生，洋教头教得很认真。
初试锋芒进行友谊赛
据了解，在今年年初，市教育局就组织部分体育教师进行美式腰旗橄榄球的培训，然后由他们在学校进行推广训练。昨日下午，部分已经接受过橄榄球训练的男孩子们进行了一场友谊赛，让大家初步领略到橄榄球运动的**。
友谊赛是一次浓缩了的美式橄榄球比赛，每队有5个队员，球场上10人对战。参赛队员每个人都在两侧腰际插上了彩旗，随着裁判员哨音一响，球员们开始了紧张的比赛，上演着冲击、拦截、反拦截的战术。
球场上的比赛很紧张，而球场下的观众也很激动。“这就是橄榄球的魅力。它不仅让场上的队员淋漓尽致地发挥，也让场外的观众**呐喊。”教练Rick笑着说。
作为试点城市郑州各中学将普及橄榄球
“能找到一种让学生有兴趣而又愿意去练习的体育项目，是我们组织这次训练营的初衷。”市教育局体卫艺处一位负责人介绍，从同学们的反映来看，美式腰旗橄榄球已经引起了很多男孩子的兴趣。
据介绍，这种橄榄球运动适合8~14岁的学生练习，它是一种“非冲撞性”的橄榄球运动，家长不用担心孩子会受伤。“通过橄榄球训练，可以调动学生的兴趣和积极性，锻炼身体，另外，也可以增强他们的团队合作以及与人沟通交流的能力。”
据了解，美式腰旗橄榄球作为教育部门的提倡推广项目，目前已经在北京、上海、广州等地开展4年了，今年郑州也作为一个试点城市来推行橄榄球运动。明年，8个试点城市之间将展开美式腰旗橄榄球的比赛，届时，郑州的中学生会以学校为单位进行橄榄球比赛，获胜者将参加8个试点城市的比赛。
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