为什么库里在经历伤病之后可以重新崛起呢
库里早期脚踝严重受伤现在看来结果是非常幸运的。很多球星年轻的时候身体素质很好,打法华丽,观赏性十足,身体的硬件条件可以掩盖一些技术上的不足。一般在职业生涯早期中期这些都没问题,但是一旦出现伤病,特别是比较严重的情况,都会对运动员身体特别是心里造成不利影响。伤病好转势必要改变打法,更偏向于技巧而不是身体,这对于职业生涯中晚期的运动员来说还是比较困难的。而库里在职业生涯早期遭遇严重脚踝伤病,身体和心理提前受到挑战,势必会更专注于技巧,何况库里本身就是一个技巧型球员。因为处在职业生涯早期,比较年轻,身体恢复要好要快,这样又能增强做动作信心,相互促进,良性循环,越来越强。当然这肯定和库里本身的努力密不可分。
经过练习,库里现在主要用他的臀部来承受大部分的力量。从那以后,他开始改变自己的打法,专注于投篮。在训练中,库里加强了足部力量训练,这也成功地减少了库里在球场上的受伤。在球队中,科尔减少了库里的控球时间,让他打无球比赛,这也有助于减少库里的受伤。
年轻的时候,库里更多的是通过改变方向来摆脱防守。在严重受伤后,库里显然知道要改变比赛方式,否则老伤复发的几率很小,如果他再次受伤,将影响他的职业生涯。所以现在库里在球场上观察防守非常聪明,而他阅读比赛的能力的增强使库里更加舒适,无论是投篮还是传球,都能很好地掌握比赛节奏,更多地依靠节奏来突破和观察防守,不像他年轻时最后攻击篮筐,所以他成长为一名优秀的进攻发起者,所以现在的勇士缺少了库里之后也很难,所有的技战术穿切都打不出来,就要靠杜兰特去支配球,而杜兰特的支配球显然过于单一,还是自己攻击来的奏效,再加上现在库里强大的三分能力改变了对手的防守,在吸引防守之后库里会把球传出来,自己并不是很在意得多少分,现在联盟在比赛中对球星的保护也杜绝了很多不必要的伤害。
库里接受手术或赛季报销,人体哪三个部位是最容易受伤呢
我们的身体是一个各器官和各组织共同协作,完成各项基本动作和机能的结合体。而这些看似单独的部位,却都有着各自重要的功能,与我们的身体状况密不可分。在众多的器官、组织、关节之中,最容易手上的的三个部位就是脚踝、膝盖、肩部三个,因为这三个也是我们日常生活、运动等都需要不断进行使用的。
1、脚踝关节要注意。
脚踝是我们日常生活、运动中运动最多的一个关节,所以也是最容易受伤的一个关节部位。特别是在我们跳跃腾空的时候,脚本身就是进行内翻然后落地的,所以在落地的时候一定要多加注意自身的重心,防止扭伤脚踝和韧带。在崴脚之后,要立即的停止运动,防止二次的损伤,进行药油的擦拭,并且及时的就医。因此,在进行运动之前的热身很有必要哦。
2、膝关节要保养好。
膝关节是我们上半身重量的主要承受部位,在运动的时候更是如此,加快了髌骨软骨的磨损,从而导致了膝盖的损伤甚至是积水的出现。所以,如果感到膝关节疼痛的话,也应该立即停止并且静养一段时间,一段时间休养后如果症状没有减轻甚至加重的话,要进行部位的固定并且及时就医。
3、肩关节防扭伤。
在进行一些特定的运动的时候,比如说羽毛球、网球等等,对于手臂力量是一种要求,同时对于肩关节的使用也是更加频繁,也就造成了对于肩袖肌腱和韧带的磨损加重,带来的后果就是肌肉的拉伤或者是肩关节的扭伤。所以在活动之前可以进行适当的热身,缓慢的进行上臂旋转动作即可。
除了在运动的时候可能造成对各个关节部位的损伤之外,日常的一些行为,比如说久坐、熬夜、缺乏运动等等,都是可能引起关节的退化的,这也就表示一旦开始运动,受到损伤的概率就非常大了。所以,生命在于运动,不要让自己过度的缺乏运动,但是运动也要做好热身,强度要适中才行,循序渐进才是最好的运动方式。
欧文沃尔复出库里伤停,接下来的首秀又会是谁
大嘴聊天球NBA独家伤停信息!有9场NBA比赛,开拓者,爵士,太阳背靠背!伤病方面,库里尾骨受伤,欧文腹股沟拉伤,巴特勒和康利有望一场休赛后复出,猛龙队结束隔离,多人复出,阿里扎被交易加盟热火,魔术和勇士目前伤势严重!大嘴NBA受伤:库里欧文受伤,火箭勇士重伤
具体来说,东部魔术面对篮网。戈登可能会在魔术队再次缺席脚踝受伤的比赛。球队伤病人数已经扩大到7人;欧文可能会因为腹股沟受伤而错过篮网,杜兰特和格里芬有望同时继续缺阵。热火面对步行者。热火有望在轻微脚踝受伤后回归。另外,球队交易了伦纳德,得到了雷霆的阿里扎。阿里扎有望完成新球队和赛季首秀;步行者有望错过兰姆的脚踝问题,沃伦也因伤缺席。
西部赛区,勇士在打灰熊。勇士目前伤势严重。库里最后一场摔倒伤了尾骨。这个游戏很有可能不玩了。此外,帕斯卡尔和怀斯曼将接受联盟孤立,并无限期休战;灰熊相对来说比较整齐,只有小杰克森不能打这场比赛。火箭面对活塞,戈登继续从伤病中恢复,预计沃尔的膝盖问题将继续缺席;预计艾灵顿和麦克格鲁德将在活塞方面缺席。开拓者对阵独行侠,开拓者背靠背。刚回来的麦科勒姆预计要休息一会儿,而努尔基奇和柯林斯仍然没有回来。詹姆斯·约翰逊和范妮·史密斯预计不会出现在《孤独游侠》的舞台上。NBA 76 76人队正式宣布,球队的领军球星恩比德已经接受了修复左眼眼窝骨折的手术,他将缺席,这意味着他很可能缺席季后赛第一轮。
官方公告!NBA7星巨星因伤无缘季后赛,库里欧文之后的另一位巨星入围按照现在的赛程和时间,常规赛在左右结束,季后赛在开始。Embiid需要恢复,然后进行对抗性训练。NBA第一球员沃纳罗夫斯基指出,如果恩比德足够幸运,他可能会在错过1-2场季后赛后正式复出。恩比德是另一名因伤将缺席全明星赛的球员。在他之前,波尔津吉斯、卡曾斯和海沃德的赛季报销,库里、欧文和巴特勒将缺席部分季后赛。看来这个赛季的NBA真的有毒...
专题推荐:
