其实血压的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解正常血压对照表，因此呢，今天小编就来为大家分享血压的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
血压的正常值是多少
中国人平均正常血压参考值(mmHg)
年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压（女）
16—20 115 73 110 70
21—25 115 73 110 71
26—30 115 75 112 73
31—35 117 76 114 74
36—40 120 80 116 77
41—45 124 81 122 78
46—50 128 82 128 79
51—55 134 84 134 80
56—60 137 84 139 82
61—65 148 86 145 83
以上统计为98年完成的，现在人平均血压有所增加，增加到4~6个数之间。
目前一般认为，正常成年人的收缩压为90—140毫米汞柱，舒张压为60—90毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，就叫“低血压”。
血压多少是正常的
1、正常血压
正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
2、异常血压
（1）高血压：未使用抗高血压药的前提下，18岁以上成人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
（2）低血压：血压低于90/60mmHg。
扩展资料测量血压注意事项
1、血压计要定期检测和校对，以保持准确性。
2、对需密切观察血压者，应做到“四定”，即定时间、定部位、定**、定血压计。
3、测量前30 min内无剧烈运动、吸烟、情绪变化等影响血压的因素，情绪稳定，袖口不宜过紧。
4、按要求选择合适的袖带。
5、充气不可过快、过猛，防止汞外溢；放气不可过快或过慢，以免导致读值误差。
6、发现血压听不清或异常，应重测。重测时，待水银柱降至“0”点后再测量。
7、偏瘫患者在健侧手臂测量。.
参考资料来源：百度百科-血压
血压正常是多少
血压指标
血压类别收缩压(mmHg)----------舒张压(mmHg)
理想血压 120--------------------80
正常高值 130～139----------------85～ 89
高血压≥140-----------------≥90mmHg
亚组(临界高血压) 140～149-----90～ 94
轻度高血压(1级) 140～159------90～ 99
中度高血压(2级) 160～179------100～ 109
目前我国对高血压的诊断采用国际统一标准，即连续两次测量值超指标可确定为高血压病了。
在心情平静，休息良好的前提下测量。测量前一定要**5分钟。保持轻松愉快的情绪，避免过度紧张。高血压病调理是关键！
血压指标与年龄、姓别、身高、体重无关，只是年龄上升血管硬化不能达到正常指标了！测量血压时，上臂的测量点应与心脏处在同一水平。
必须做好下面几件事：
一是改变自己以前不良的习惯。
二是加强食疗工作，调整饮食也重要。
三高血压病人要坚持用药。
四高血压患者的心理十分重要！紧张、易怒、情绪不稳，这些都是血压升高的诱因。
你的保健要则
1，锻炼身体
2，低钠饮食
3，心理平衡
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